体重下降

健身是先体重下降，消耗脂肪，后增重。肌肉结实，想练力的话，还没有到时候。要练的话也需要1到2年才会体现到出来。比如以前没有某人力气大，练完后就比他力气大。但是你现在练的话，坚持下去。虽然没什么效果，但是只要坚持下去身材一定会好起来。

其实，孩子减肥的关键应当是控制体重。如果能控制体重增长，孩子随着身高增长而体重没有相应增加，这就表明已经达到肥胖治疗的效果。对重度的肥胖儿童，减肥以每周体重下降0.25千克为宜，不要超过0.5千克。

每个人在减肥过程中出现平台期的时间长短不同，有的人只有几周，有的人却长达几个月。但可以肯定的是，只要把减肥坚持到底，突破平台期，体重仍会继续下降。不过，进入平台期后，由于身上脂肪相对少了，体重下降的幅度会很小。

在美国圣地亚哥召开的第105次美国胸腔学会会议上宣布的一项新研究，发现海藻中的一种蛋白质有助于治疗非典(sars)病毒感染。(#画中画广告#)据《印度时报》5月21日报道，美国艾奥瓦大学的研究人员发现，接受过海藻grft蛋白的实验鼠，暴露于sars冠状病毒(sars-cov)之后，其幸存率为100%;而未接受grft蛋白的实验鼠感染sars病毒后，幸存率仅为30%。grft蛋白之所以能发挥其抗病毒...

慢性鼻窦炎主要表现间歇性或经常性鼻塞、黏液性或黏脓性鼻涕，常发生鼻出血。病重者可表现有精神、食欲不振，体重下降或低热，甚至可继发贫血，风湿，关节痛，感冒，胃肠或肾脏疾病等全身性疾病，造成发育不良。

关于瘦脸没有特别的方法，全身脂肪减少自然脸部的脂肪也会减少。增加脸部肌肉的运动并不能帮助减少脂肪。因为这些肌肉太小了。一般体重下降3-5公斤以后，脸部会发生明显改变。

二十多年来，无数研究证实了茶和茶提取物的减肥功效。有研究发现，每天饮用8克乌龙茶，可使一半肥胖者的体重下降。还有研究证实，每天饮用2杯含高浓度儿茶素的乌龙茶，三个月后降低了肥胖男性的体重、腰围和体脂比例。更深入的研究发现，绿茶和红茶提取物当中含有一些有效成分，能够减少食物脂肪的吸收，促进脂肪酸的氧化分解，抑制脂肪合成酶的活性。这些效果，是咖啡因所不能完全替代的。

很多白领长期存在失眠、全身疲乏无力的生理问题，却都被认为是正常的生理疲惫而忽略了，其实这些都有可能是抑郁、焦虑等心理疾病出现的预兆，比如睡眠增多或睡眠质量下降，性欲减退或丧失，体重下降，内脏功能、尤其是消化系统和心血管系统的功能下降等等都很有可能是抑郁症的躯体化表现。

脚气病以消化系统、神经系统及心血管系统的症状为主，患者早期表现为胃纳欠佳、腹部不适、便秘、易激动、易疲劳、记忆力减退、失眠、体重下降。病情进一步 发展可发生以手指和脚趾麻木、感觉异常、肌肉酸疼、站立困难。

患者，女，49岁。(#画中画广告#)主诉：大便次数增加、带血3个月。现病史：3月前无明显诱因，排便次数增多，3-6次/天，不成形，间断带暗红色血迹。有中、下腹痛，无明显腹胀及恶心呕吐。无发热，进食可。近来明显乏力，体重下降约4kg。为进一步诊治收入院。既往史：既往体健，家族中无类似疾病患者。体格检查：t37.2℃，p78次/分，r18次/分，bp120/80mmhg，一般状况稍差，皮肤无黄染，结膜...