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  • 老年人应警惕无症状性糖尿病 2010-7-22老人

    >按照糖尿病的病理发展变化,一般都有三多一少的症状,即多饮、多食、多尿和进行性体重下降。

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  • 十个信号提醒危险降临 2010-7-22保健

    亚健康是现代人经常挂在嘴边的一个词,算不上常用,但是也不少见。很多人即使明白自己身体并非完全健康,也仍然不愿意花时间去调理,而更多的人是以为自己没有毛病,所以轻飘飘地对待每一个健康细节。这两种情况我们都不提倡,想要自己身体好,那么你不妨从细微处开始关怀自己,看看是否有亚健康的征兆。(#画中画广告#)来看看十大亚健康表现吧,不妨“对号入座”,调整一下自己的饮食起居。12点以后睡觉 中医讲究睡“子午觉...

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  • 骨质疏松中年“算账” 2010-7-20骨科

    白领女性保持适当体重非常有必要。国外研究还发现,女性在减肥节食一年后,体重下降的同时骨密度也随之下降。由于脂肪层和肌肉薄弱,一旦发生意外,比如:不小心扭伤、摔倒、挤压时,就比其他人更易骨折。

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  • 多喝普洱茶 有效抑制减肥反弹 2010-7-18饮食

    他们给所有参与试验的老鼠喂食富含类脂质的食物,人为地使老鼠增加体重。除了喂食拌有茉莉花茶食物的老鼠11天后暂时减轻的体重又出现增长外,喂食其它茶叶粉末的老鼠体重基本没有增加。尤其是喂食中加入普洱茶的老鼠,体重下降非常顺利,平均要比人为使其增肥后再喂食普通食物的老鼠轻8克,比没有人为增肥,一开始就持续喂食普通食物的老鼠轻4克。

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  • 十大亚健康信号 2010-7-12保健

    来看看十大亚健康表现吧,不妨“对号入座”,调整一下自己的饮食起居。(#画中画广告#)12点以后睡觉 中医讲究睡“子午觉”,晚11点前入睡最利于养阴,给身体在夜间“充足电”。睡觉时间最晚不要超过11∶30,否则反而比较清醒,不易入睡了。指甲有白点 中医说,爪甲为血之余。指甲上有白点,提示人的脏腑功能失调,尤其是消化吸收功能不好,身体营养不够,要注意膳食平衡。指甲有竖纹 指甲有竖纹提示身体处于疲劳状态...

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  • 11种错误节食法根本不减肥 2010-7-7减肥

    一谈到减肥,首先映入脑海里的就是节食。节食真的有效吗?如果你的体型迟迟不能改变,又或者体重稍有下滑便反弹,那么你也许应当检查自己是否犯了以下的12种错误。1、依赖速效减肥当你下定决心迅速减掉10磅时,你开始了节制饮食。也许你的计划是每天除了葡萄柚或者洋白菜什么都不吃,你短期内将自己的每日能量摄入控制在了1000千卡以内,果然,你的体重下降了。但是当你吃这么少的热量的时候,你把你的代谢速率也随之降下...

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  • 早BB如何补营养健康? 2010-7-4育儿

    早产儿的营养及喂养:目前各界较重视,一般主张早喂养,使其生理体重下降时间缩短,或程度减轻,低血糖率发生减少,血胆红素浓度相对减少。

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  • 早产与足月的9大区别 2010-7-3育儿

    由于全身各脏器的发育不够成熟,白细胞吞噬细菌的能力较足月儿差,血浆丙种球蛋白含量低下,故对各种感染的抵抗力极弱,即使轻微感染也可发展成为败血症。2、肾脏功能:肾发育不成熟,抗利尿激素缺乏,尿浓缩能力较差,故生理性体重下降显著,且易因感染、腹泻等而出现酸碱平衡失调。

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  • 胰岛素一般都这么用 2010-7-3糖尿病

    2型糖尿病患者在生活方式和口服降糖药联合治疗的基础上,血糖未达到控制目标;血糖较高的初发2型糖尿病;病程中无明显诱因的体重下降或伴危重急症和特殊情况(如妊娠)等情况下都应该用胰岛素治疗。一般来说,有以下几种用法:

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  • 女性最困惑的10个减肥问题 2010-6-28减肥

    减肥过程中会遇到各种各样的问题,什么是你最困惑的呢?(#画中画广告#)q1.减肥会造成骨质疏松症吗?许多的研究发现,体重比较重的女性得到骨质疏松症机会比较低,而体重较轻的女性得骨质疏松症比例高,听起来好像很理所当然,体重轻的看来弱不经风,骨头轻当然容易骨质疏松,但有其它原因吗?原来这都要怪珍芳达和辛蒂克劳馥这些运动美女,自从80年代的健身健美风以来,美国的女性大约有50%多多少少都在进行一些节食计...

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