中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。揉腹不但可防病,而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等,都有辅助治疗作用,所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。一、促进肠蠕动,消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的...
查看全文>> 标签:男人揉腹部养生养生男人乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。其发病原因主要是由于内分泌激素失调。
查看全文>> 标签:保健女性乳腺增生保健女性白癜风的发病是与遗传素质的个体在多种内、外因素的激发下,免疫功能、内分泌、代谢功能紊乱,导致生成黑色素被破坏或抑制,从而使皮肤色素脱失。
查看全文>> 标签:内分泌白癜风症状诊断一般情况下,阴囊受到过冷的刺激,会出现收缩现象,这是正常的,不属睾丸萎缩症。医学上的睾丸萎缩,是指睾丸原先是正常的,后出于某种原因,才逐步萎缩变小,其原因大致有以下几种。病毒感染病毒感染是诱发儿童与青少年睾丸萎缩最为常见的病因,尤其是流行性腮腺炎病毒,俗称“痄腮”病。当睾丸受此病毒侵袭后,睾丸内的生精组织会受到破坏,睾丸体积缩小,质地变软。损伤阴囊或睾丸部位发生过撞击性损伤,造成阴囊血肿或睾丸裂伤...
查看全文>> 标签:男性萎缩睾丸男性天气炎热,容易脾气暴躁,但是如果缺少睡眠我们就更加容易暴躁。睡眠不足会干扰人体生物节律,造成内分泌紊乱,影响情绪。大家要注意保持睡眠。
查看全文>> 标签:脾气暴躁美国一项最新调查发现,绝经期症状影响了许多女性的性生活。美国佐治亚州医学院的莫里博士等人对1000多位更年期前后妇女调查发现,60%的人有阴道干涩、收缩以及性交疼痛或尿路感染等症状。其中有78%认为对她们的性生活造成一定影响,而47%则不得不因此停止性爱。清华大学玉泉医院性医学科杨大中医师指出,绝经是更年期的明确标志,此时妇女卵巢的功能逐渐消退,雌激素水平日益下降,容易导致身体出现一系列不适症状。...
查看全文>> 标签:性保健性生活性生活绝经性保健现代生活节奏快,上班一族很容易忽视自己的健康状况,特别是自身肠胃的调理。食不定时,应酬时暴饮暴食均会对肠胃造成一定的刺激。上班族八招调理肠胃的好办法,只要方法使用得当,就能尽量避免肠道疾病的发生。
查看全文>> 标签:八招肠胃病上班族当下很多都市白领非常注重自身的养生调理,有的人还成了百折不挠的“养生控”。大家注重养生保健固然是好,但是养生的方法是否都正确呢?在养生过程中又容易陷入什么样的误区呢?
查看全文>> 标签:误区养生白领养生误区一白遮三丑。虽然阳光不再强烈,但是美白的工作是必须要继续的。除了必要的保养品之外,从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。
查看全文>> 标签:食疗法、美白饮食食疗偏方流感,即流行性感冒的简称,主要是由于流感病毒引起的呼吸道传染疾病,除了药物治疗外,流感的饮食调理也很重要,那么流感患者进行饮食调理的时候,需要注意哪些呢?
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