日喝三杯牛奶

月经是每个女人都要经历的，但不是每个女人都可以舒服的过月经期!女性朋友在经期一定要注意饮食!牛奶随时喝都是好东西，但是女性朋友经期要少喝。

口腔溃疡可以说人人都得过，算不上什么大病，然而缠绵难愈却让人很烦恼。别说面对美食无法享受，有时连喝口水都要忍着疼痛。

许多女性总有这样的疑惑，为什么闺蜜总是吃个不停却没有增加一丁点体重，自己向来注意减肥却喝白开水也发胖？答案在于新陈代谢的不同。运动可以增强热量代谢，也可以多吃提高新陈代谢的食物。

天热长了口腔溃疡怎么办？吃西瓜喝凉茶！如果这样做，或许就错了。不少人患上口腔溃疡就猛吃西瓜猛喝凉茶来降火，殊不知适得其反，不但溃疡加重，还出现了腹泻情况。

俗话说胃病“三分治七分养”，其实，没有胃病的人也要在日常生活注意胃的保养。以下为您介绍胃病患者自我调养法。

我们都知道西红柿能瘦身，但是要怎样吃才能达到瘦身的效果，这就有讲究了。欧美疯传的这份5日西红柿瘦身餐单，能够让你在不节食的情况下，迅速瘦下来。只要你照猫画虎的吃上5天，至少可以减掉6斤体重哦！

如今在日韩、香港、台湾真的流行这样一种面膜哦。每晚入睡前只用一张胶原水晶面膜贴上15分钟，就完成了一天的美白护肤，懒mm也能变得白嫩嫩呢！

不要说我们之间的感情很好，是不会出现小三的。有这种想法的话那你就错了，二个人之间一定有那么一个人在阻碍着你们的感情。只要能通过这样的感情考验才能共同偕老。下面我们来听听倾述者的感情生活吧。

七日瘦身汤、三日节食法、晚餐节食法、蛋白质节食法，这些曾经的节食法可能让我们情绪急躁、体力下降、弱不禁风，尤其对于忙碌的现代职业女性来说更是没办法遵循这些节食的金科玉律。

良药苦口利于病，这句话对经常尿痛的男性来说，最适合不过了。中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出，用抗生素治疗尿痛时，最好搭点苦水，如用莲子芯或清竹叶泡水喝。