有理有节

因劳累过度，剧烈运动，常可使血尿增加，故应做到起居有节，注意卧床休息，适度锻炼身体，防止熬夜、过度疲劳及剧烈运动。

我们习惯性地对别说说着“抱歉”，无论有理或者无理。道歉表达的是一种退让和谦虚，一般的道歉让人感觉你是有礼貌的人，可是如果每天重复几十次的道歉的话，很快别人就会无视于你的礼貌而得寸进尺，那么你将进一步损失了更多的利益。所以，有时候请勇敢起来，可以谦和，但是坚决不道歉。

跟中国跳水天后郭晶晶谈护肤，令我更认清甚么叫简单就是美。在沉醉跳水运动多年来，她对美容保养全没概念，既不会护肤，又不爱化妆，可能得天独厚吧，纵使她经常需要练水接触泳池的氯气杂质，但仍能保持一身滑溜的肌肤。自她今年当上化妆品牌代言人，便开始注重护肤；然而在这改变中，她仍坚守简美理念。

人总是要衰老的，然而，衰老的进程快慢不一，延缓衰老是每个人的心愿，凡古今长寿之人，无不饮食有节，许多食物的延寿抗衰作用，现在来看看让你保持年轻抗老的美容食谱。

相信天底下的爸妈都遇见过相同的事情，那就是宝宝总是爱吃手指头，爱如何让宝宝戒掉这样的习惯呢?下面给大家介绍几个小锦囊，帮助可爱的宝宝戒掉吃手指的习惯。(#画中画广告#)让孩子戒掉吃手指一岁以后如果还出现“吮吸手指”动作就要算作不良习惯，要设法加以纠正。 到2-3岁以后，这种现象大大减少，但是有一部分儿童在饥饿、寂寞无聊、焦虑不安、疼痛或身体不大舒服的时候，仍然会吮吸手指。如果偶然发现这种行为，或持...

产后发胖是大多数女士的“伤心事”。一旦造成产后肥胖，再想恢复以前的苗条可得费一番功夫了。如果在肥胖未到来时预防它，是可以取得事半功倍的效果的。为了保持“苗条女儿身”，“坐月子”的女士应尽量做到以下五点。(#画中画广告#)保持好心情：不良情绪会使产妇体内分泌系统功能失调，影响其新陈代谢，造成肥胖等问题。产后要保持乐观的情绪，避免烦躁、生气、忧愁、愤怒等不良情绪的刺激。适度饮食：妇女孕期和产后需要的营...

当男人正为如何做一个新好男人而发愁时，“贱好男人”已横空出世。“贱好男人”的基本理论就是：为了爱情甜蜜，家庭幸福，男人就得犯贱。

饮食有节，是指用餐要定时定量，不过饥过饱。“饮食自倍，肠胃乃伤”，说明不注意饮食，对人体害处很大。节食少吃，早为古代医家所重视。

我怀孕4个月的时候买了一本简易胎教读物看，看后对自己的胎教要求提高不少，同时也督促老公要注意胎教!老公是个比较懒散的家伙，我说说他就动动，但是在胎教方面居然坚持下来了，真是让我刮目相看，但他的胎教却让人啼笑皆非，他是这样教育我们还没出生的宝宝的。(#画中画广告#)“小家伙，爸爸给你听音乐了!”看我坐在床上对他打游戏怒目而视，他赶快用此招来缓解紧张气氛。当当当当!《命运交响乐》!我的上帝!吓得小家伙...

核心提示:我的美国朋友雅丽丝告诉我：美国人最忌讳父母人前教子，更不允许当着外人的面斥责孩子“不争气”、“笨蛋”、“没出息”，认为这样会深深伤害孩子的自尊心，是犯罪行为。(#画中画广告#)我的美国朋友雅丽丝告诉我：美国人最忌讳父母人前教子，更不允许当着外人的面斥责孩子“不争气”、“笨蛋”、“没出息”，认为这样会深深伤害孩子的自尊心，是犯罪行为。这与中国人的传统观念恰恰相反，如果一个中国孩子犯了错，父...