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别以为你对网络上推荐的每个性爱技巧都熟练无比，其实做爱爱有浅尝即止，也有如胶似漆；有缠绵悱恻，也有激情无限。

激烈的吻后，嘴唇习惯性地划过眉毛、耳垂、脖子，同时温柔的手例行公事地在身体上下游走……慢慢地，高潮来到。下一次，又是如此，在爱人身上大范围搜索，处处留情，总会碰到关键开关，然后一触即发。

喜欢“作”的女人在英语中叫做“high-maintenance woman”，她们不安于平凡平淡的生活，渴望激情与刺激，最突出的表现是爱跟亲密的人无端闹别扭，不管伴侣怎么努力，就是猜不准她的心思。

催情食物不仅跟食物本身成分和营养价值有关，藉由视觉、嗅觉和味觉制造性味意境，由心理因素引发催情联想，增加“性”趣，也未尝不可。而事实上，你身边的家常品中就有不少催情剂，学会运用，会让你的生活更high。

彩妆界和时尚界一样，流行元素瞬息万变，今天也许你还很潮流也许明天你就会out，２０１０年如约而至，新春佳节也马上就要来临，想要在２０１０年跟上时尚潮流那你就必须要知道今年将要流行什么妆容，什么颜色、什么发型，这样才能早下手，早学会，才能做一个十足的美妆达人！今天小编就来为你提前揭秘２０１０年美妆的十大流行点，让你新的一年high起来！

当身边缺少另一半时，常会让人觉得穷极无聊，更甚者还会惹事生非、骚扰良家妇女，为了避免社会上的善心人士遭到无妄之灾，自慰是一个体验并感受自身欲望的好方法，这种极具自我隐私的抒发方式，无论你是单身或者已有伴侣，都可以自在享有“它”，一点都不需要感到羞耻或有罪恶感，这是你的身体，你的情欲，你有权让自己high翻天！

先含片刻无糖的薄荷香口胶，然后放你的唇在他脖根，用牙轻轻咬住他的肉，停留几秒才放开。他可能大吃一惊，但绝不会怪你是个“凶残”的悍妇，反而会激起他的欲望，略略的刺痛已经幻化为极度的亢奋，他渴望得到更多。你留在他脖根的齿纹乃爱情宣言：此刻只属于我们。(#画中画广告#)雕像吻让他静静站立一分钟，仿佛一尊你顶礼膜拜的英雄雕像，任由你吻他个死去活来，耳际、双颊、嘴唇、脖子、胸脯……他不动弹，也绝不还“口”。...

每天浪费5分钟的目的不是为了制造新一轮的负疚，而是为了味觉清零，才好体味到生活的真实声色。作为一个healthy happy high的3h女郎，你有权利先爱自己。

女人的保湿计划从上到下才算完美，除了肌肤的保湿，还有阴道。它同样标示出女性健康和衰老的迹象。如果“干涩”已经出现，就开始保湿治疗吧！如果没有呢，私处的保湿也能让我们更美地尽享快乐ｈｉｇｈ时分。

为了展现轮廓的丰富层次，绝对不能缺少high　light的产品，丝棋使用亮彩类产品时都是运用少量多餐的概念，她说，应该先用一点点的亮彩在五官突出处，若还嫌不够再酌量增加，可减少出错的机会。