• 踮跟走路方式 急速燃脂轻松瘦身 2011-8-26减肥

    想要减肥,又不想受节食这份罪,更不想大汗淋漓地运动。你是否想过走路也能让你轻轻松松瘦下来呢?正确的走路减肥法, 能让你在短时间内减去身上的赘肉。如此意想不到的轻松减肥法,你还等什么呢?

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  • 白领常喝饮品空腹饮用最伤胃 2011-8-26饮食

    办公室白领的桌上,总缺不了一些饮品,有提神醒脑的咖啡,天然滋养的蜂蜜,低脂养生的酸奶,还有消脂的减肥茶,但其实这些都不能空腹喝哦。小编提醒白领们,为了养好肠胃,提高工作效率,注意饮食习惯很重要。

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  • 男人内裤与生殖健康的关系 2011-8-26男性

    男士内裤是男性最贴身的伴侣,然而却没有几个男人真正明白男士内裤与男性健康之间的密切联系。男科专家提醒,呵护男性健康,应该从选择安全、舒适的内裤开始。1、内裤颜色越自然越好男科专家表示,维护生殖系统健康就要从选择一条好的内裤并正确地穿着内裤开始。在选择内裤时要多方面考虑,从颜色上看,男性内裤最好选择天然色的。深色内裤染料多少有些毒性;太白的内裤也有过度漂白之嫌,化学物质和皮肤接触后可能会被吸收。因此...

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  • 抽脂塑身 助你春季秀出S形身材 2011-8-25减肥

    桃花朵朵开,春天终于来。爱美的你是不是憋足了劲,准备把储藏了一冬的脂肪赶在夏天来临之前消灭掉?是否想舒展一下筋骨,穿上最美丽的新衣秀出好身材?是不是想很s呢?那还等什么呢,快快加入瘦身的队伍中来吧!

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  • 合理膳食远离脂肪肝困扰 2011-8-25肝病

    合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡。足量的蛋白质能清除肝内脂肪,每天应摄入80-100克;主食不可太精太细,应适量多吃一些粗粮,如燕麦、玉米、甘薯、豆制品等。这些食物中含极丰富的亚油酸,钙、硒、卵磷脂、维生素 e和较多的纤维素,可降低血清胆固醇、甘油三酯,中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸,保持人体酸碱平衡,并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外,起到降脂作用;保证...

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  • 九种整形手术术后最佳保养方法 2011-8-25整形

    现在越来越多的女性们都会选择做整形手术——乳房整形、吸脂塑形等等,做个“人工美女”,可是她们当中没有多少人对手术后该如何保养有足够的认识。

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  • 整形专家谈抽脂瘦身手术的价格 2011-8-25整形

    因为大家都听说明星大多靠抽脂老保持身材,所以很多人也想效仿明星,但是大家都知道明星可以出得起很高的价钱,那么怎样才知道自己能不能承受的起抽脂价格呢?

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  • 呵护乳房文胸也要重保养 2011-8-25女性

    文胸是最接近身体的衣物,首先要注意清洁。污垢不单意味着不干净,更会影响面料的通气吸汗及柔软性,从而对面料造成损坏。

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  • 男人戒烟常见的四大错误行为 2011-8-25男性

    戒烟不成功的原因,最常见的莫过于缺乏持之以恒的毅力,遇到挫折就放弃。戒烟是一件难事,当然不能一蹴而就。此外,烟民还必须避免以下几种经济出现的错误做法和想法。1、对戒烟不作充分的思想准备和物质准备,心血来潮般地想到戒烟就开始。这是一种轻敌思想,在这种情况下戒烟,十之八九要失败。对大多数烟民来说,戒烟是一场克服烟瘾的斗争,不是自己能完全左右的。因此,需要有充分的思想准备,了解一切有用的戒烟知识和方法,...

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  • 让胖妈变美女要遵守的法则 2011-8-25育儿

    产后如何减肥,这是许多妇女遇到的问题。伴随着婴儿的成长,产妇对自己臃肿的体形开始发愁了。怎样才能既满足哺育中婴儿的营养需要,又能减去身上多余的脂肪,恢复体形美丽,产后如何减肥,已成为当代女性的希望。一个孕妇到美女的剧变,看看有没有我们值得学习的地方。法则1:营养摄入恰到好处孕育宝宝会消耗妈妈很多的营养和能量,很多新妈妈都会感到身体比以往变得虚弱了,要让身体吸收更多的能量,最好的方法当然就是摄入足够...

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