慵懒冬天

中医指出，“三伏天”是冬病夏治的好时机，在冬天容易患感冒、喘咳及过敏性鼻炎，体虚的人，要在这炎热的日子里通过中医调理的手段，如天灸贴药。初伏，是天灸贴药好时机，那么你贴了吗？

空调使用前不清洗易致呼吸系统疾病，闲置了一个冬天的空调，在使用前一定要清洗。因为里面会积聚螨虫、灰尘、霉菌、花粉等污垢，这些污垢很容易诱发哮喘和过敏性鼻炎。

春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可怯；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。这首歌谣道明了足浴能够养生的道理。

越来越猛烈的太阳，是不是让你既爱又恨呢？明明藏了一个冬天，皮肤白回来了，防晒工作也做好了，一见太阳又打回了原形……怎么办呢？不妨通过吃这些食物，提高一下皮肤的放紫外线系数，降低紫外线的伤害。

“懒”被窝，“懒”做事，“懒”说话，近日，这样的“懒”人常被查出患有精神类疾病。专家提醒，并不是因为冬天人变“懒”了，需提防整天“懒”的后面隐藏着危险的单纯型精神分裂症。

曾几何时，流连于各色餐厅的人群，拎着快餐盒出入写字楼的年轻白领，大行其道的方便面、速冻水饺等食品……几乎成了现代社会餐饮消费的写照。(#画中画广告#)随着食品安全引发全社会高度关注，以及高脂肪、高热量饮食带来的健康问题，越来越多的人重新回到厨房，自己动手做起了“私房菜”。在自家厨房，他们不仅找到失去的味道，也找到了安全、健康。自己做饭不是为了省钱，主要是吃个放心家住天津的老金是个媒体人，十几年来，...

为了安度秋季、以健康的身体迎接冬天，使人们对秋季的养生十分关注，因此也留下不少民谚、民俗，比如“春捂秋冻”、“贴秋膘”、“秋季养肺，要以肺补肺”、“秋冬养阴，要滋阴”等。殊不知，这些俗理儿都要因人而异，切不可照搬照套。

对于一个浪漫性感的女郎而言，从未在海滩上享乐实在太可惜了!有洁白沙滩与蔚蓝海水作背景，躺在躺椅上的你是如此慵懒、娇媚可人，让他忍不住一亲芳泽。

一般来说，三伏天灸和三九天灸主要是根据发病时间来区分，对那些冬天生病比较多、病情比较重的；而有些病人夏天生病比较厉害，冬天不是很厉害，则是三九天做天灸治疗。三伏养阳、三九养阴，阴阳并调，效果更好。

炎炎夏日，又是穿上背心短裙的时候。但经过冬天养尊处优，身上可能多了几斤肥肉，穿上性感衣裳，赘肉横生实在叫人惨不忍睹。下定决心减肥可真是当前急务，运动、节食、纤体按摩、推脂……面对五花八门的减肥法，你该如何选择？