治便秘

吃姜可以防病治小病。不过对于吃姜防治小病来说，我们最经常是把姜做成姜汤来服用。在姜汤中加入不同的食材，会获得不同的养生保健效果。今天小编介绍一些治疗感冒等病的姜汤食疗方给大家。

糙米这种健康食品，对于我们来说并不陌生。可是，糙米还有奇效的排毒减肥功效哦。它能增强饱腹感，排毒预防便秘，促进脂肪消解。以下的8款糙米排毒减肥食谱，可帮你快速清体一周变瘦。

排毒对女人来说有多重要，大家应该都明白，但每天早出晚归的上班族总有许多无奈。高热量油炸食物、空气污染、电脑辐射、二手烟、熬夜等等，都会让毒素在你体内聚集，导致肥胖、便秘、面色暗黄等问题。

把用过的姜丝风干后积存起来，到时用热水将其与红枣一同冲泡，再加点蜂蜜饮用，也不失为一种养生饮品。

中医预防疾病的重点是养生，又称为养性、摄生、治未病。预防的目的是以增强人体的抗病能力，防病延年。

肾炎不仅能治，而且多数是可以治愈或缓解的。疗效的好坏主要取决于诊疗是否及时、合理以及是否对症下药，更重要的是与病人自身的保健措施有关(如饮食、休息)。

无花果富含食物纤维，其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质，使肠道内各种有害物质被吸附排出，净化肠道，促进有益菌类在肠道的繁殖的作用。

我们每天早上起床后第一个去的地方是哪里呢？答案就是卫生间了。我们每天只要一起床，就自然会进卫生间，排泄一整晚的代谢物是最重要的也是我们最急切要做的事情。

生姜是宝，不仅可以治疗脱发，更可以治痘痘，让我们来学习下如何用生姜治痘吧。

便秘主要是由于粪便郁结形成的，得了便秘怎么办？主要是通过饮食调理和其他一些外助方法来治疗，下面具体介绍了便秘的饮食调理和治疗便秘的一些注意事项，经常便秘的人，不妨学习下吧。