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动动头

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  • 夏季潜水健身的保健常识 2011-7-29男性

    夏季潜水难免出一些麻烦,下面是一些问题和解决方法。(#画中画广告#)抽筋:如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长,都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分,在水里时间别太长。一旦出现抽筋,千万不要慌乱。比方脚趾抽筋,那就马上将腿屈起,用力将足趾拉开、扳直;小腿抽筋,先吸足一口气,仰卧在水面,用手板住足趾,并使小腿用力向前伸蹬,让收缩的肌肉伸展和松弛;手指抽筋时,手握成拳头,然后用力张开,如此反复、即可...

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  • 夏日刘海 斜分平齐都好看 2011-7-29美容

    一款好的流行发型,需要修剪很好的刘海发型来陪衬才能缔造出完美来。不管是斜刘海还是齐刘海,如果不想单调的只是简单的斜分和平齐,你也可以在刘海上面动动手脚比如做成编发刘海。

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  • 支招:按摩穴位消除疲劳现象 2011-7-29男性

    俗话说“春困秋乏夏打盹”,夏季疲乏让很多坐在办公室里的人痛苦不堪。中医认为,“夏打盹”主要与暑湿有关,长夏期间湿气比较重,脾又主湿,而脾湿最大的特点就是会让人体感觉困乏。可以通过自行推拿按摩百会穴、太阳穴、风池穴等方法进行“自醒”。具体方法如下:(#画中画广告#)太阳穴位置与功能:位于眉梢与眼外角连线中点,向后约一横指的凹陷处,按摩此处不仅提神还可缓解头痛。做法:用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴...

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  • 分娩前夕要做哪些准备? 2011-7-28育儿

    十月怀胎、一朝分娩。在分娩过程又有许多未知因素,影响分娩过程的顺利进行,如产力的强弱、儿头与骨盆是否相称、胎儿在宫内是否能耐受阵阵宫缩、会不会出现产时大出血等。(#画中画广告2#)  有些在产前检查正常的孕妇,在分娩过程中会出现意想不到的危险,因此需要有经验的医生和助产士帮助,预防或减少危险的发生。同时医院各种抢救设备齐全,助产人员经过专门的培训,人力物力 充沛,能够应付产时发生的各种危险情况,确...

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  • 柔软和亲昵地抚膜 让胎儿感受爱的召唤 2011-7-28育儿

    抚膜胎儿是生命的亲昵。胎儿需要的是母亲的爱,不但需要语言上的和煦春风、优美的乐曲,而且还需要有肢体的接触和柔性的生命亲昵。摸一摸胎儿,腹内的小宝宝可以感觉到。经常抚摸胎儿可以激发胎儿运动的积极性,你也许不会明显感到胎儿发回的信号,这种信号缓慢而有节奏,只有实践,才可能有清晰的感觉。(#画中画广告2#)  现代医学研究表明,孕妇子宫内胎儿活动的差异能预示出生后活动能力的强弱,在正常情况下,胎儿时期活...

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  • 激素不是治疗视神经炎的唯一方法 2011-7-28眼科疾病

    视神经炎:视神经炎是指视神经任何部位发炎的总称,临床上根据发病的部位不同,视神经炎分为球内和球后两种,前者指视盘炎(pappilitis),后者系球后视神经炎(retrobulbarneuritis)。新发现:近一些年,国外关于视神经炎的治疗出现了许多新的进展,但在国内尚未引起足够的重视。目前,许多地方仍然沿用着传统的激素治疗方法,而且具体治疗方案很不统一,这对于疾病的效果有很大影响。几年前,美国...

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  • 白领端正坐姿会有益健康 2011-7-28中医

    核心提示:如果使用电脑时高高地架着胳膊,低着头,并且在桌子下艰难地跷着二郎腿,那么,工作一小时你就会感到腰背酸痛,脖子和肩膀麻木,手臂也不灵活。这样的坐姿保持一年至一年半,你就可以获得双下巴、颈椎关节

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  • 职场新人“拜码头”五大准则 2011-7-28心理

    抱着既兴奋又忐忑的心情,你开始了新的工作。刚上班的头几天,人生地不熟,因此“拜码头”,一定是第一出上演的戏码。

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  • 男人不同阶段的射精质量 2011-7-28男性

    分段留取精液法,在治疗男性不育方面有很大的临床意义。如果患者精子计数和活动率偏低,或者同时伴有精液过于粘稠、精液量过多,可以在妇女排卵期性交时采用分段射精方法。(#画中画广告#)不同阶段的精液质量在性交过程中,男性射精标志着男性高潮的到来。射精是一个反射过程,首先由睾丸输出小管收缩,然后是附睾头、体,随后是附睾尾部收缩,在这些器官的综合作用下,精子通过输精管而进入输精管壶腹部,最后是前列腺精囊腺的...

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  • 10个心理战术帮你抓住女人心 2011-7-28心理

    1、漠视能引来注视我尝试在他侄女面前跳跳动动地走过,试图引起她的注意。但她将我完全忽视了。但如果我在她面前径直走过,当她是透明的,她会主动地叫我留下,陪她玩。2、她们喜欢礼物礼物总是有用的。不管你认为这是贿赂还是什么。尤其是那些能发出声音或闪闪发光的(珠宝),她们尤为喜欢。3、赞扬她们我们都喜欢赞扬,尤其是女性。当她们做了一件正确的,或对其他人有益的事,给予她们赞扬,即便这可以只是小事一桩。我观察...

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