清凉度过

夏季，天气酷热使人体出汗多，损耗了大量体液和各种营养物质，因此很容易感觉到身体乏力和口渴。夏季饮食清淡，喝汤也颇讲究。因此，夏季喝汤不仅美味养胃又能清热消暑。这里为大家介绍几种夏季煲汤食谱及制作方法，让您在炎热的夏季也可以清凉舒心的度过。

酷暑难当，心情不免烦躁起来，食欲不振、身体乏力等“苦夏”症状也接踵而至，夏日避暑消热不能急于求成，方法不当会危及身体健康。营造夏日的清凉有很多种选择，但细节方面还须多加注意。

夏日的肌肤经常抵受着高温带来的压力，偶尔让肌肤享受一下清凉舒适的感觉是一个舒缓晒后肌肤的好方法。今天小编就给大家介绍几款在家就能够轻松制作的diy清凉焕肤面膜，让大家可以冰凉一夏！

夏天，最讨厌的就是它的炎热了，它的热让我们的食欲慢慢的下降，没胃口，一直就想要吃冰的东西。在这个酷热的盛夏里我们应该吃什么？吃什么才能清凉消暑？

夏季，餐桌上当然少不了清凉可口的汤品，今天小编给你介绍几种好吃易做的家常减肥排毒汤，不仅营养颇丰，还有清涤肠胃，减肥排毒的功效，一起来看看吧。

夏天最好的有氧运动就是游泳了，在游泳之际，其实通过简单小动作就能快速瘦腿。下面就让小编教你怎样瘦腿最快最有效，让你在清凉之中修成美腿！

在炎热的夏天，西瓜深得人们喜爱。西瓜不仅是消暑解渴良品，更是美容滋补良方。西瓜对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。大夏天，嘴巴畅享西瓜的同时，也给肌肤一些西瓜的清凉吧！

室内空调温度过低，空调、电扇直吹身体，青年人运动后不要猛地用冷水刺激脸，长时间工作、游玩，长时间以脸部对着电扇空调猛吹等等，都有会使您患面瘫的机率大大增加，以下几点，是否是您经常做呢？若满足七条以上就要小心了，您可能属于“面瘫”的高发人群！相关专题中西医专家详解“面瘫”：9成患者可治愈 中西医治疗效果好(#画中画广告#)(#分页#)室内空调温度过低，空调、电扇直吹身体，青年人运动后不要猛地用冷水刺...

炙热艳阳、闷热无风、不动也会流汗的黏腻感，正是酷暑写照！幸好有清凉保养来降温解躁，恢复肌与心的清爽畅快。下面为大家介绍的是5秒&10秒降温法！

产检是一种预防医学，做好完善的产检，可以减少孕期的并发症，并确保胎儿的健康，以及增加胎儿的存活率。妇产科大夫还会针对你的特征，提供适宜的孕前保健建议，这是安全度过孕期、保证优生优育的前提。你可以跟准爸爸一起提前做好产检的时间表，这样，在产检当日，准爸爸就可以陪你一起去医院了。选择合意的医院要做产检首先要选择一家中意的医院，孕前的体检和孕期体检以及分娩可都需要跟它打交道的，所以不能大意。一定要选择那...