• 孕中期胎宝贝的发育情况 2011-7-25育儿

    进入孕中期的第一个月,胎儿的身长已长到16厘米左右,体重约120克,胎发开始长出,头部相对变小,与身体的比例不像孕早期那么悬殊了,腿相对长长了,骨骼的骨化加快了。皮肤上开始出现胎毛。胎儿的心率是成人的2倍。孕5月的时候.胎儿越长越大,在宫内运动的时候,母体可以清楚地感觉到,有时,腹部好像是被踹了一脚,鼓起一个包:有时好像又被打了一拳,有冲击感;有时好像胎儿在翻身,腹部一波又一波地翻腾。好像胎儿在告...

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  • 办公室形体操 男人更潇洒 2011-7-25保健

    在白领阶层当中,有些男性职员因平时不注意运动,饱餐过频,故腹部脂肪逐日囤积,形成了惹人注目的“啤酒肚”。

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  • 下颌角截骨术 打造V形小脸 2011-7-25整形

    核心提示:爱美的人一定很熟悉下颌角整形,知道长曲线下颌角截骨术是改善脸型最直接有效的方法,而且在韩国长曲线下颌角截骨术打造v形小脸也备受大家欢迎。

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  • 简单方法白领快速收小腹 2011-7-25减肥

    ol们一开始忙工作或者上网,坐姿很难坚持挺拔,长期窝在那里,不但会做小腹婆,连胯也会变宽,大腿也会变粗壮,最终变成梨形身材。

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  • 穿太紧反而易胖 7个让你屁股肥大的恶习 2011-7-25减肥

    beyonce、jennifer lopez这样的大底盘儿身材在西方是性感的代名词,梨形身材的你千万别以此为安慰。相比西方人,东方人的腿部比例比较短,肥胖的下半身简直是悲剧!怎么甩掉下半身肥肉?快看这

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  • 产后塑身变辣妈 打造美臀曲线四妙招 2011-7-25育儿

    性感的电臀让女性的身材曲线更加迷人,电臀的代表是什么呢?结实、挺翘、圆润,还要有弹性。谁说生完宝宝的妈妈们就不能拥有如是电臀,产后女人的曲线可以更迷人!一起来学习如何美臀吧。直斜坐的软骨头:坐,可是一门大学问。坐不好,不仅背脊体型受影响,臀部也会随时间增长而变形。像软骨头似地斜坐在椅子上会使压力集中在脊椎尾端,造成血液循环不良,氧气供给不足。而只坐椅子前端三分之一处,则会造成身体重量集中在臀部这一...

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  • 按摩臀部我们需要加点料 2011-7-23中医

    核心提示:按摩臀部可以起到修塑臀线的目的,那我们在按摩中需要加些什么“料”才能事半功倍呢?

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  • 熟知20法轻松打造魔鬼小翘臀 2011-7-23减肥

    挺翘、圆润、结实的美臀,加上弹性的触感与柔嫩的肤肌,构成了健美的身材。下面是打造魔鬼美臀20法。

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  • 肝硬化四步保健按摩法 2011-7-23肝病

    对于失代 偿肝硬化病人,一般病情较重须休息,有并发症者须绝对卧床及住院治疗。在疾病恢复期,患者可根据病情,适当做保健按摩以健身。(一)肝纤维化肝硬化保健按摩法按摩部位:主要按摩毛侧胸胁按摩方法:右手抬起,肘关节曲曲,手掌尽量上提,以手掌根部着力于腋下,单方问由上而下推擦、用力要稳,由轻渐重,向一定透力,推进速度安缓慢和均匀,动作有一定节律,反复推擦数10次,以温热和舒适为主。本法有疏肝理气,散结消...

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  • 准妈妈孕期阅读书刊有选择 2011-7-22育儿

    书是知识的源泉,是人类进步的阶梯,是孕妇文化修养的基础,也是胎教必不可少的精神食粮。读一本好书、看一篇好的文章,无异于在精神上获得一次美的净化,使人心情开朗,精神振奋,耳目一新。在胎教的实施过程中,孕妇更应注意从书籍中吸取精神营养,获得知识和智力的启示,但是,阅读图书可不是拿起来就看,有些事项是必须注意的。1.宜选择的图书从胎教的角度出发,孕妇宜选择阅读一些趣味高雅,给人以知识的启迪,使人精神振奋...

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