合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡。足量的蛋白质能清除肝内脂肪,每天应摄入80-100克;主食不可太精太细,应适量多吃一些粗粮,如燕麦、玉米、甘薯、豆制品等。这些食物中含极丰富的亚油酸,钙、硒、卵磷脂、维生素 e和较多的纤维素,可降低血清胆固醇、甘油三酯,中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸,保持人体酸碱平衡,并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外,起到降脂作用;保证...
查看全文>> 标签:护理脂肪肝饮食脂肪肝治疗护理唐宁带着可爱的儿子前往买菜,沿途吸引不少人注目据港媒报道,三月诞下麟儿的唐宁,日前背着儿子外出买菜。师奶造型现身的她在街市游走,bb不时露出与妈妈一样的可爱笑容,逗得菜档师奶夸赞母子长得像!产后逐步复出的唐宁,经过连月收身已成功减去数十磅,但日前身穿宽松tee、短裤加人字拖的她抱着儿子现身粉岭街市,身形依然略见圆润,更有点像小师奶,幸好胜在拥有童颜。怀中的bb则有一双圆眼,与唐宁如出一辙,加上肉地...
查看全文>> 标签:唐宁明星育儿当从男孩变为男人,当曾经成为过去,或许你早成了大肚男,或许你已经秃顶,或许你在压力下辗转难眠……失去了生活平衡的你被“亚健康”困扰?被疾病缠身?当生活失衡已成事实,何必遮遮掩掩?男性朋友不妨和下列的健康问题对照一下,如果有以下问题,赶紧锻炼或去治疗,想办法找回自己的健康!症状1、肥胖人群易患“三高”疾病走在街头,腆着啤酒肚的男人越来越多,很多年轻人也早早挺上了大肚子。啤酒肚除了给男人正常生活和运动...
查看全文>> 标签:更年期男人中年男人更年期早泄给男性的自信心造成巨大的挫折和打击,影响了夫妻间的性生活。早泄除了及时请教医生外,还有很多是要靠自己积极预防,如果你得了早泄?请赶快来看看怎么预防与治疗吧。第一招、节房事,戒手淫长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。第...
查看全文>> 标签:男性预防早泄预防男性重视婚姻质量王小姐已与男友交往多年,感情不错,但当男友提及结婚时王小姐却犹豫起来,原因是王小姐对婚姻有一种莫名的恐惧,想到将要与一个男人日夜厮守心里就害怕。最后她到心理门诊咨询,心理医生对王小姐的性格进行了测试,并作了心理辅导,最后王小姐才决定结婚。贾小姐和陈先生从高中时就是同学,直到大学毕业,现在都在南宁工作,他们准备下个月登记结婚。前几天,他们听了一位朋友的建议,去心理咨询师那里测试性格是否“...
查看全文>> 标签:心理体检幸福婚姻幸福体检婚姻心理做太太的你,是否知道丈夫在外表健壮、刚强的背后,存在着诸多生理和心理方面脆弱的一面?你如果能多了解些,或许对今后家庭生活质量的提高有所帮助。弱点一:不知不觉中成了谢顶太太:好像与季节无关,老公的头发脱落得有点过,仅半年时间,原来一头浓密的头发,就变成了如今近乎谢顶的样子。分析:调查显示,约1/4的男人30岁就开始脱发,这与体内雄性激素水平有关。头发开始脱落时不积极求医,就会越来越严重。有关研究还发...
查看全文>> 标签:男人生理性弱点男人研究发现,无论是烹制还是未烧的腌鱼中都含有一种亚硝胺的化学物质,动物实验证实它是一种强烈致癌物。
查看全文>> 标签:鼻部护理保健疾病预防疾病预防曾子航说:“男人是野生动物,女人是筑巢动物。”这句话映射出人们对于两性生活的“心机”,大部分男人在性方面激情万丈,相比之下,女人们则显得有些墨守陈规。
查看全文>> 标签:性爱夫妻性技巧性爱快节奏的现代生活,让很多人心灵不堪重视,甚至遭遇创伤。其实,想减压并不难,美国身心治疗师鲍勃·布林告诉你,只要几个小动作,就能帮你快速放松。
查看全文>> 标签:减压放松动作减压近来,经常有家长反映,自己的宝宝各方面发展得都很好,可就是不喜欢数字,而且算数的时候也算不准确;还有的家长反映,自己的宝宝对数学很感兴趣,6岁的年龄已经能熟练进行进位加法了(8+4=?),可是,如果这样问他:5加几等于9?他却不能准确地算出结果。这些现象都说明了宝宝的数理逻辑智能没有得到适宜的发展。什么是数理逻辑“数理逻辑智能”是欧美学者的观点。美国著名教育心理学家加德纳教授提出,每个人至少拥有七...
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