女子健美

为了预防乳腺癌，可能你会避免经常熬夜，不戴错误文胸，但是你怎么也不会想到老公可能会帮你更大的忙。为什么这么说呢，因为和谐的性生活，可以帮你更好的预防乳腺癌，而这个忙男人更容易帮你办到!丰满圆润、高耸挺拔的乳房，是成熟女性特有的体征。性生活规律的女性，更加容易拥有这样傲人的双峰。性生活有规律可使乳房更加丰满，更加健康。生理学家研究发现，乳房挺拔、乳头如珠、乳晕色素正常的女性，多是卵巢、子宫发育健全的...

眼前的女子为何让你怦然心动？在男人们千差万别的理由中，总有一些共同点。由1310名男人选出了他们喜欢的女人类型，并请专家对此进行分析解读。

与妻子做爱时，发现她经常发出不同程度的叫声，时大时小。妻子平时是个很文静的女子，这样的声音让我觉得有些不习惯，请问女性在性爱时为何会出声？

人体是“血肉之躯”。只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽;只有肉实，才能有肌肉发达，体型健美。对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应重在养血。

白带是女子阴道分泌的一种无气味、微酸性的黏稠液体。适量的白带属正常生理现象，其正常状态应状如半透明的鸡蛋清，具有湿润阴道、排泄废物、杀灭病菌的作用。正常妇女白带的多少通常与月经周期、性活动等生理现象相

沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩，加强那美容健美专家提供一套沐浴美容健美法，利用摆脱衣服束缚的机会，对全身肌肤做一次清洁、保养，并增加全身曲线美。

日前，一名340斤的“胖妈”剖腹产下10斤重男婴。专家提醒，虽然该女子已经平安手术，但是孕妇过度肥胖非常危险，不仅影响体内宝宝的健康，更加伤害孕妇自己的身体，肥胖女性在孕期应注重体重控制。

青春期女性可多吃一些富含维生素e、b族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。有些成年女性体形偏瘦，乳房中脂肪积聚也较少，故乳房不够丰满。

首先，要控制热量。男子一天饮食热量不超过1800千卡，女子不超过1500千卡。要保证充足蛋白质的摄入，如鱼、虾、瘦肉、海米等。多食含维生素、纤维素多的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油。少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎炸食物，少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内。还要多饮水，可以饮绿茶、花茶等，绝对禁酒，最好禁烟。少食刺激性食物，如葱、...

网友档案：鹏哥性别：男年龄：33主要问题：十次找我老婆做爱，8次拒绝我。怎么回事？问题来源：私语帮信箱问题描述：你好!我老婆不愿意和我做爱，十次找她做爱，基本上有8次都拒绝我。到底怎么回事？私语帮 果冻 回复：你好!鹏哥，首先要强调自己的性伴侣如果没有性爱要求的话，一般还是不要去做爱为好。由于男女的高潮不同，所以前戏对女性非常重要。男子应当多一些细心，善于为女子着想。女性的高潮呈锯齿状上升，然后以...