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纪敏佳教你 让粗腿越来越修长
2011-7-25减肥
踮着脚尖走路、向前迈大、走一步踹一腿、倒退着向后踢、交叉地扭捏而行、一蹦一蹦往前走、边行走边跳跃。这简单的七步，能让你的腿部线条越来越 完美 哦，你还在犹豫什么，快来练习拥有你的美腿吧！
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《变3》主角热辣美腿速成法
2011-7-25减肥
女模rosie huntington-whiteley取代梅根成为《变形金刚3》新的女主角。在镜头前她那性感的身材修长的美腿更是诱惑力十足，小编马上带来10种美腿速成法，相信你也能快速拥有rosie的
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XL变S码 三个月扔掉40斤超强减肥秘籍
2011-7-25减肥
当年的她虽然只有156cm，但是体重却高达60多kg，这全是多吃导致的肥胖。“死肥猪”的打击让princess下定决心减肥，通过3波减肥计划，她成功减肥20kg，衣服的尺寸从加大码变成小码，肉肉的脸变
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女版包公之阿娇分享护肤经
2011-7-25美容
《大唐女巡按》阿娇片中首度挑战女版“包青天”谢瑶环，出演一个天不怕、地不怕，而且在听觉和嗅觉上有特异功能的奇女子。阿娇的肌肤依然保持水嫩饱满，下面就跟小编一起去了解阿娇的保养秘籍。
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荐六款护肤品解决面子问题
2011-7-24美容
当今社会，爱美已不再是女人的专利。随着伪娘，花美男成为一种时尚潮流，看看他们足以让女人羡慕的白皙皮肤以及修长的身材，我们知道，男人也是需要呵护的。
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“小燕子”李晟扮嫩八秘籍
2011-7-23美容
《新还珠格格》近日在湖南电视台热闹开场，新版“小燕子”的饰演者李晟受到了极大的关注，她与赵薇一样有着大大的眼睛，给人可爱俏皮的小魔女感觉，让人一点都猜不出她的真实年龄。
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三个月减掉40斤的超强减肥秘籍
2011-7-22减肥
当年的她虽然只有156cm，但是体重却高达60多kg，这全是多吃导致的肥胖。“死肥猪”的打击让princess下定决心减肥，通过3波减肥计划，她成功减肥20kg，衣服的尺寸从加大码变成小码，肉肉的脸变
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7个恋爱秘籍 让你桃花运不断
2011-7-22心理
核心提示：不知道你是否发现，那些你生活中极受男人追捧的女人大多数都不是美女!她们在恋爱中胜出靠得是抓住男人目光。其实，如果掌握了男人恋爱的心理，吸引异性的目光，变成一个“万人迷”并不难!
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芭蕾塑身法 轻松瘦臀美腿
2011-7-21减肥
这是一套最基本的芭蕾舞者的练功动作。我们可以利用它来雕塑我们的下半身，练出修长优雅的挺拔身姿。记得练习的时候放一些高雅的音乐，还可以顺便修炼一下的你个人气质呢。
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找准三个黄金点 轻松瘦美腿
2011-7-21减肥
拥有修长的美腿是每个女人的梦，有些人把大象腿减了，腿变得细细的，但是也称不上美腿。为什么呢？因为她们没有找准腿部减肥的重点！
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