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很多美眉都喜欢在睡前进行保养，让皮肤在夜间能够把养分都吸收进去。mm喜欢在睡前往脸上涂上厚厚的乳液，反复地涂擦眼霜，不断地给皮肤补充水分。到底这样的保养步骤和用法是否正确？

一晚上能够踏踏实实地睡上7至8小时的秘诀是什么?美国健康专家说：前往厨房，享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。

文山一教师觉得女友一家人骗自己，在宿舍拉响手榴弹，引发惨案.童话世界里的悲剧在一个童话般的山村小学里，一颗手榴弹响过后，两条人命和一个四岁孩子的一条腿没了。童话里的悲剧总是让人生出很多感慨。而这背后又有什么样的故事呢?一个人民教师为何会在自己的宿舍里拉响手榴弹?这一切，等我们看完这个惨案就会明了。“女儿你已经12岁了，要学会照顾自己”， 41岁的教师袁杰打电话和女儿说道，十几分钟后，在自己的宿舍里...

处在炎症活动期的乙肝患者应当前往专业医院接受正规医治，疗程没有停止，正在服药期间，不可妊娠，这些药物可能对于胎儿发育不利。

按摩的种类有很多，不同的按摩方式对身体的疗效也大不一样，有的能够缓解肌肉紧张和酸痛，有的帮身心释放压力，还有的能促进睡眠……到底哪种spa按摩最适合你呢？让我们根据身体的真实需求来选择吧！

端午小假期即将来临，想在这个不用赶着上班的早上做一个全面的脸部美白保湿护理吗?想在不用赶公交赶下班的下午享受一下肌肤spa护理吗?这个假期你通通都可以做。以下小编带大家一起去享受这个护肤假日吧。

以“共享的水，共享的机遇——节水，防污”为主题的2011年云南环保世纪行活动5月31日在昆明正式启动，官方网站(http://www.yngreen.cn/)也随即开通。(#画中画广告#)今年6月至9月，活动组委会将组织媒体记者和专家兵分四路，对牛栏江水域保护情况、澜沧江流域保护情况、南盘江流域保护情况，临沧、大理两地节水情况进行采访报道。6月7日起，首批采访团将出发前往临沧、大理。此外，云南环保...

因为生活不规律，饮食不均衡，嘴里的溃疡、额头上的痘痘越来越多，上厕所的时间越来越长，殊不知身体的“毒债”已经严重超标了，所以，赶紧来一场漂亮的“排毒战役”，给你的肠道排排毒吧。

在如今整形风气盛行之期，前往整形诊所的女性大多选择改变幅度较大的整形专案，但是近来整形的趋势已由原本的外科整形手术，转而走向诉求不用动刀、伤口小、恢复期短的非手术整形。由于非手术整形的这些优点、日韩明星的影响，再加上花费金额相对较低，非手术整形反而成为炙手可的项目。

现代医学已证实，刮痧具有镇痛作用，可用于治疗头痛、风湿痛、胃痛等疼痛性疾病；能增强局部和全身血液、淋巴液的循环，促进全身的新陈代谢；还具有强心发汗，增强免疫和养颜美容、防止皮肤老化等作用。刮痧疗法虽有防治疾病的作用，但当患有重大疾患时，还是要前往医院进行综合检查后再对症治疗。