职场OL

为了缓解久坐后的沉重和僵硬感，越来越多被禁锢在写字楼格子间的上班族，开始以步代车，走路上下班，逐渐形成了时下流行的“走班族”。

近日，全球最大的办公空间解决方案供应商雷格斯发布的一项调查显示，中国的雇主对于职场妈妈的招聘持谨慎态度。对工作的投入度不够、缺乏灵活度和技术落伍成为职业母亲求职时的制约因素。但职场专家指出，职场妈妈应寻找适合自己的岗位并学会向雇主阐明自己的优势，有助于自己的职业发展。对于雇主来说，发挥职场妈妈的优势，则能获得大量宝贵的人力资源。(#画中画广告#)　　拟雇用更多职场母亲的中国公司比例较去年同期下滑1...

ol一族长时间坐着工作，但很多人觉得只要舒适就好，也不管坐姿是否正确， 殊不知，错误的坐姿会对乳房健康造成不良影响，广大白领女性要提高警惕。

有一个你可能不愿意接受的消息：你的男友更愿意接近身边的女同事，因为获得她们的芳心比其他女性要容易得多。

繁重的工作压力让都市白领一族承受着巨大的心理压力，懂得自我放松的人占少数。对于一些抗压力较差的女性朋友来说，长期的压力堆积在一起却无法得到释放，其实对健康是有很大威胁的。

相信每位职场人士都会有这样的感觉：注意力不够集中，睡眠质量低，经常会很烦躁，记忆力也不如以前了……总而言之：压力大。面对这样的困境，你该如何解决，都市白领该如何调节自己的身心，如何释放自己的情绪？

容易长胖是职场人常常遇到的烦恼。很多人虽然工作繁忙，长期处于身心俱疲的状态，但体重却呈直线上升之势，而这绝非个别现象。

下午三点，对于大部分朝九晚五的白领来说，是一天中最疲惫的时间。专家认为，每个白领的办公室抽屉里都该储藏一点健康小食，用以对付下午三点疲惫来袭。专家推荐以下十样小食，让紧张的办公室时光更放松、更健康。

你是否苦于不知在职场上该怎样开口呢?虽然大家看起来其乐融融，但是在需要你表达的时候，却又总是出错。怎样与人沟通才不会有拍马屁之嫌疑，又能获得你想要的效果呢?

人在职场，谁都希望自己的事业蒸蒸日上。除了努力拼搏提高业务水平，如何与人相处也是关键的一环。