专业瑜伽

现在，婴儿抚触已经被越来越多年轻的父母所重视。其实，给宝宝做婴儿抚触，非专业的您同样可以做到！居家七式按摩法，让您在家帮宝宝做抚触。希望能对新手宝爸宝妈们有所帮助。第一步：热身运动。这是进行按摩的初始。抚触者坐在地板上伸直双腿，让宝宝仰面躺在抚触者腿上，头朝抚触者双脚的方向。为了安全起见，可以在腿上先铺上毛巾。在胸前打开再合拢他的胳膊，这能使宝宝放松背部，能够更好地呼吸。然后上下移动宝宝的双腿，模...

糖尿病患者朋友，你有没有买到假药的经历？我想很多人都不会否认吧。的确，现在药品市场充斥着各种打着药品旗号的保健品，甚至是假药。那么，如何擦亮我们的眼睛，认清对糖尿病患者真正有效的药物呢？1.熟悉药法(1)批准文号每种药都必须有国家食品药品监督管理局颁发的“国药准字x(或z)xxxxxxxx”(其中x代表化学药品，z代表中药;字母后的前4位数字为公元年号)批准文号，只有这样才能被允许投放到医疗市场上...

明星的减肥方法很多看起来都太专业了是不是？其实也有不少明星在日常生活中利用琐碎的时间来消耗脂肪，比如骑单车、多穿高跟鞋、遛狗……这些看似平常的举动都能减肥，还为她们博来不少街拍版面！

近日，一则来自网上的消息，中国唯一的国家级专业营养研究机构———中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的最新调查结果表明，我国少年儿童的缺锌率达60%。数据表明：每两个中国儿童就有1个为锌缺乏或摄入量不足！针对这一结果，营养科专家表示，在山区，吃肉、鱼少的地区，儿童有可能普遍缺锌，但城市中儿童缺锌率应该没这么高。观点饮食单一孩子缺锌在补锌广告漫天飞的今日，几乎所有的家长都在怀疑自己的孩子缺锌，但实...

升迁：等不及啦！25岁-35岁的职业男性如果不懒惰，且足够自信，就能在职场中保持着昂扬的战斗力。一名普通职员渴望被团队和上司认可;如果他正率领着这只团队，他渴望被同行和社会认可。固有的自尊和自强支撑着职业男性的野心——拼搏，并赢得更多的赞许和掌声。28岁的小许是一名工作勤奋的广告设计员，他把绝大部分时间花在了工作上，去年以来逐渐接手的一些大型设计仍然让他郁郁不得志。他抱怨说：“我在这里已经呆了两年...

“拆卸房子的毒手”——多次意外怀孕手术多次的意外怀孕处理经历，会给宝宝的“房子”带来非常大的损伤，就像一个“拆卸房子的毒手”，引起多种术后并发症：出现子宫穿孔、吸宫不全、漏吸、术后感染、子宫内膜异位等；子宫腔的自然防御能力下降，导致生殖道感染，形成输卵管阻塞，造成不孕。意外怀孕处理手术对子宫内膜的操作可能会引起子宫内膜炎，导致不孕或怀孕后致胎儿宫内缺氧，后期还可能发生阴道不规则出血和胎儿宫内窘迫等...

以往很多白癜风患者苦于疾病的顽固不治与反复无常，其根源一方面在于传统治疗没有找准白癜风的发病原因彻底治疗，医生对病情的把握不到位，治疗不专业，另一方面在于愈后护理措施没有做到位。

龟头炎是龟头与包皮的弥漫性炎症。这是一种发病率最高的龟头包皮疾病。炎症产生疼痛、红肿、发痒，可以导致尿道口狭窄。者以后有可能发生干燥性龟头炎、包茎、嵌顿包茎和癌。阴茎长疙瘩警惕龟头炎龟头炎发病初期可见龟头和包皮表面水肿、充血，尿道口周围发红并出现创面、糜烂，并可发展成浅表的溃疡，有脓性分泌物流出，病人自觉阴茎头处发痒或有灼热感，随后疼痛。溃烂后可流脓、味臭。严重者还会有乏力、低热、腹股沟淋巴结肿大...

小曼15岁，身高已经有半年没有长过了，父母看在眼里，急在心里。到专业的检测中心去检测骨龄才得知：孩子的骨骺已经闭合，没有生长潜力了，今后的最终身高停留在152cm。家长万万没有想到，他们身高都很高，孩子仅仅15岁，这么小的年龄怎么就没有生长潜力了，这是为什么？(#画中画广告#) 笔者在中国青少年健康成长指导中心了解到，当今社会，矮个子占人群20%，虽然生活质量照以前好了很多，但这个数字每年都在增加...

想使水果变得和昨天不同？那就佐一份身体健康指南，分享营养师的专业建议，看看此时你的身体最需要哪种水果，根据自己的身体状况选择水果，绝对可以让你的身体健康达到更加平衡的状态。