风靡日本

如今健身之风已经在各类人群中风靡已久。但错误的健身方法反而会给人的身体带来损害。下面小编就告诉大家健身的6个原则，防止在健身过程中损害身体。

核心提示：这是一个生活节奏越来越快的时代，性爱也不例外。很多人习惯快速上床、迅速进行，性爱也因此变得索然无味。为此，日本“亚当性爱学校”创始人、性高潮研究所专家亚当·德永提出了“缓慢性爱”的理念，并出书教大家如何享受“慢性爱”。

近年来，维持性血液透析患者的人数迅速增加。据统计，至2001年底，美国有28.6万血液透析患者;2002年底，日本有23万血液透析患者;1999年底，中国有3.7万血液透析患者。目前全世界有100万透析患者。

近年来，维持性血液透析患者的人数迅速增加。据统计，至2001年底，美国有28.6万血液透析患者;2002年底，日本有23万血液透析患者;1999年底，中国有3.7万血液透析患者。目前全世界有100万透析患者。

核心提示：有许多明星通过整形来改变自己的事业已经是普遍显现，在现实生活中人们对于整形美容也越来越习以为常，有很多的微整形是收到风靡小到瘦脸针、美白针，大到隆胸、磨腮、削颧骨。为何女性如此热衷整形。为什么在女性生活中这个整形美容收到如此的欢迎。

“身体不会疲累，但的的确确能瘦下来！”。“控糖减肥法”成为话题。按照这种减肥法，食肉吃蛋均不忌，喝酒也无碍，即使摄入的卡路里值很高，只要控制“糖分”摄入就ok。

号称美容瘦身大国的日本，大部分女生也正为了下半身赘肉特别困扰。最近专家们，找出了问题所在，推出针对梨型身材的有效减肥法则，让美眉挥别下半身赘肉，快速成为身材凹凸有致的万人迷!

由于许多有氧运动都存在着一定的弊端，比如容易造成肌肉损伤或者受到空间、时间的限制，所以人们开始把目光聚焦到了健步走上。健步走已经成了一种因简单易行而风靡世界的运动，不再仅仅是生存和移动的手段。

核心提示：在韩国，20%的男士曾经接受过整容手术。在日本，人们认为整容就像买合适的衣服打扮自己一样正常。在中国，5个整容的人中就有1个是男性……没什么好奇怪的，男人整容就是这么平常。

饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开？最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。