轻身妙法

核心提示：中医减肥除了以针灸为主，还可以配合中药轻身茶与行为疗法，以中药轻身茶来说，主药方包括何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子与荷叶等，通常可视患者体质与季节配药。

核心提示：男人都想壮阳，可是有些男人不知道怎么壮阳，以为吃药就壮阳。其实壮阳全在日常吃喝拉撒睡当中。

随着岁月的流逝，女性的肌肤开始失去光泽，皱纹问题日益显著。想要年轻光彩，你必须从美容保养小细节做起，下面10种妙法，让你永远年轻。

艾叶是用途很广的一味中药。其用途远远不止艾灸，以艾叶为主要成分的成药如艾附暖宫丸、当归调经丸等时至今日仍广泛使用。下面小编就把艾叶更多的养生妙法一一道来。

现在的人一年四季都讲养生，怎样养生方是妙法呢？闷热的天气里，你不妨听从专家的建议喝一喝有益防暑的养生茶吧。清凉解渴，防暑降温，非常有益于人体健康。还不抛开那甜腻腻多喝无益的果汁饮料吗？

核心提示：现代都市生活节奏快，压力如影随形。特别是都市白领女性的心理压力越来越大，如何轻松化解，让自己得到精神的小憩？39健康网小编推荐了以下11种方法。

从5个月开始，大多数宝宝都会先后进入认生期，也叫“陌生恐惧症”

身体健嚎，年轻力壮，想要宝宝，可是……紧张?急切?怀孕未果的原因真的很难说清楚，抛开所有的烦恼，今天让我们来轻松闲聊一番。介绍给你10个“受孕”小妙法，也许……

做为演员，睡眠时间是非常有限的，不保养好，可是很快老的哦!雪肌肤，乌黑的长发，让刘亦菲有一种不食人间烟火的味道。

刺五加为五加科植物刺五加的根茎，味辛、微苦，性温，归脾、肾、心经。可益气健脾、补肾安神、祛风除湿，治脾肾阳虚、体虚乏力、食欲不振、腰膝酸痛、失眠多梦。《名医别录》称：五加“补中益精，坚筋骨，强意志，……久服轻身耐老”。现代医学用于治疗抑郁症、脑血栓、高血脂、低血压、冠心病、糖尿病和白细胞减少症等。现介绍几种临床新用。