更易饥饿

糖尿病高危准妈妈要留心掌握水果摄入对付糖妈妈，北京大学第一病院内分泌科高妍教授已经接诊了很多。据她介绍，我国每年至少有120万到140万的“糖妈妈”。妊娠糖尿病对妈妈和宝宝的健康都非常晦气。对孕妇来说，它可导致高血糖、高血压及先兆子痫，乃至发生酮症酸中毒。对胎儿来说，它可直接导致流产、宫内发育缓慢，畸形儿、繁杂胎儿及低体重儿的几率增添。同时，妊娠糖尿病对母婴的远期侵害也不容轻忽，对折“糖妈妈”此后...

女性如果经常熬夜，会导致内分泌失调，激素得不到平衡，就会引发子宫肌瘤、乳腺病变等问题。

据《澳大利亚人》报近日报道，丹麦研究人员发现，怀孕前几周，多吃含钙、镁高的水果蔬菜，会增加生女儿的几率。而多吃含钾、钠的食物，如香蕉和土豆，则会增加生儿子的几率。

对于准妈妈而言，良好的睡眠质量非常重要。然而怀孕后，准妈妈们负担越来越重，常易疲劳，更需充分睡眠以恢复体力，保持健康，保证胎儿的正常发育。现在就为所有的准妈妈们准备了安全待产的睡眠法则，让睡眠的困扰从此销声匿迹，让神奇的生命健康、强壮的来临!医生建议孕妇每天晚上10点前就寝，睡足8～9个小时。尤其是晚上11点到次日凌晨4点这段时间内，一定要保证最佳的睡眠质量。养成有规律的睡眠习惯，晚上在同一时间睡...

经常有年轻病人对我说，自己“心脏有毛病”。其实是因为精神压力太大，合并了焦虑、抑郁、躁狂、惊恐等精神疾病。这类病人做心电图会被诊断为室性早搏，容易跟心律失常混淆。

由于生活方式的改变，食物的热量、卡路里越来越高，油炸食物越来越多，加之活动和运动方面时间越来越少，肥胖孩子越来越多，而且年龄越来越提前，而孩子肥胖将带来高血压、脂肪肝、糖尿病等并发症，有损孩子的健康。

核心提示：想让孩子长高，除了多给孩子加强营养、注意锻炼，穴位按摩可以起到事半功倍的效果，不但促使新陈代谢，有利于骨骼发育，而且按摩简便易行，孩子更易接受。下面新浪中医频道给你介绍了几种简单的穴位按压和推拿方法。

意大利一家周刊对十万居民在两年内的死因进行调查，发现孤身主义者、离婚者的死亡率比有健康夫妻生活者的死亡率高得多。有人对7000名美国加利福尼亚州的居民进行了长达9年的研究，结果发现孤独的人由心脏病引发的死亡，要比有偶的人多2~3倍。(#画中画广告#)上海市有关部门曾举行过一次“金婚佳侣”评选活动，短短的几个月中，就收到推荐材料2000多份，经过认真评选，从中评出66对“金婚佳侣”。他们的平均年龄为...

阳痿是所有男性同胞最不想出现的问题，它不但影响自己的健康，还严重危险夫妻的情感和家庭的和谐。由此可见阳痿的威胁是很大的，为了预防阳痿，男同胞们应该注意哪些事项呢？(#画中画广告#)一、不讲性器官卫生。讲究性器官卫生不仅仅是女子的事，男子也同样应该引起重视。尤其是包皮过长者，更要经常清除包皮垢。因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易诱发妻子患子宫颈癌。二、长期穿牛仔裤。医学研究证明，男子的生殖系统要求在低...

睡眠长短或可影响糖尿病发病率!特别是每天睡眠不足6小时者，更易出现血糖水平异常的情况，从而增加2型糖尿病的发病率。