寒性体质

李小姐很爱甜食，一听到蜂蜜能减肥，马上打算在寒冷冬天大泡蜜茶，想要减肥。每天蜜茶当开水猛喝，饿了也喝它充饥，最后实在受不了没吃东西的饥饿感，体力不支昏倒。蜂蜜1天不要超过10-30g(约1-3汤匙)，否则没减到肥肉，反而喝成寒性体质，得不偿失!

香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。

闷热的夏天总会让女性们纠结，她们即想显露自己的曼妙身材，又怕流汗带来的尴尬，于是她们想出了各种各样的止汗方法，使自己快乐得度过一个清凉的夏天。但其实她们并不需要这样做，因为适当的排汗，不仅可以帮助她们排出体内滞留的二氧化碳和多余的水分，还可以帮助她们舒缓压力，更重要的是可以促进脂肪的消耗，达到瘦身的目的。下面教你几招健康排汗的方法，让你变身“出汗”达人。(#画中画广告#)1、让身体喝“花草茶”由于...

榴莲为木棉科热带植物常绿乔木榴莲的果实。中医认为，其性热，味甘。有活血散寒、滋脾补气、补肾壮阳之功效。其外表像一根狼牙棒，有臭气，但果肉清香。(#画中画广告#)一、营养成分每百克榴莲含蛋白质2克，脂肪1.2克，碳水化合物36克，维生素b1一o?32毫克，维生素&一0.28毫克，维生素b3—1.1毫克一维生素c 44毫克，钙18毫克，铁1.1毫克，磷56毫克，二、养生功效1、滋补身体根据现代...

此外，人群的体质有个体差异，有虚实寒热之分。中医书籍《本草纲目》，就明白指出所有花类均属性寒，而女性属阴，阴者寒也，也是说寒药治热病，寒性体质不宜过度喝花茶，除非加其它药材，比如：菊花者加点枸杞;玫瑰花茶滴点红酒;桂花加点甘草;反正不要单喝一味花茶，否则女生喝多了变成体虚，就容易过敏、咳嗽或产生白带。

导读：李小姐很爱甜食，一听到蜂蜜能减肥，马上打算在寒冷冬天大泡蜜茶，想要减肥。每天蜜茶当开水猛喝，饿了也喝它充饥，最后实在受不了没吃东西的饥饿感，体力不支昏倒。蜂蜜1天不要超过10-30g(约1-3汤匙)，否则没减到肥肉，反而喝成寒性体质，得不偿失!

香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。

男性(男性食品)常见的体质可分为寒性体质、热性体质和抑郁体质三种类型。

这两天气温骤降，寒性体质的mm抵抗力比较差，是感冒等小病侵袭的对象。今天就给你介绍适合寒性体质吃的食物，既能防寒又能减肥哦。

蜂蜜1天不要超过10-30g（约1-3汤匙），否则没减到肥肉，反而喝成寒性体质，得不偿失！