亮丽臀围

牛肉中含有大量的锌元素，它可以保持皮肤的油脂平衡，加速皮肤的新陈代谢，让你拥有亮丽的肤色。

女明星们每天都能光鲜亮丽的出现在镜头前荧屏上，感觉永远那么年轻动人，我们就一起来探寻她们抗衰老的独家秘笈吧。

据美国德克萨斯大学心理学家德文-德拉辛格对女性腰围与臀围比例进行详细研究，发现具有0.7腰围与臀围比例的女性最令男性迷。

男性的手指蕴涵着身体的许多秘密。英国有研究发现，通过男性的手指长度就可以看出其是否有患心脏病的危险。(#画中画广告#)手指与心脏有着千丝万缕的联系，英国的科学家发现手指长度、年龄和心脏病之间有直接关系。看看男孩的手指，就可以知道他们成年后是否会有患心脏病的危险。科学家们是在对不同年龄段患心脏病的男性做研究之后得出这一结论的。无名指长的人更易在年龄较大时患心脏病。此项研究的负责人和他的同事们研究了1...

苹果皮里富含维生素c、果胶和多酚类物质，可以说是苹果营养价值最高的部分。可是，带皮吃苹果总让人担心洗得不够干净，特别是那些光鲜亮丽的苹果，据说还打了蜡。怎样洗苹果更让人放心呢?

今日的女性早已成为职场上一道亮丽的风景，上至总经理、总监，下至文员、业务员岗位，都闪耀着她们的身影。在事业上她们的野心不比男同事小;在生活上她们能巧妙协调家庭与工作的关系;在情感上她们外表柔情，内心坚强，活得自在，爱得勇敢;在形象上她们率性自由的装束打造着新职业女性的典范。但工作的繁重与生活的节奏使她们无暇从细部完善自己，节日整形就成了都市白领们必然的选择。

许多年轻人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等问题而苦恼，这些皮肤的问题，除了外在环境因素，多半与脏腑功能紊乱，气血失调有关，这样内在的问题解决了，肤色自然光彩亮丽，因此从根本治疗才能达到健康美颜的成效。

现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？健康女性必做的身体健康，千万不要忘了哦，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！

结婚之后成为爸爸，他们的腰围就开始和孩子一同成长。不像读书时那么书生气，也不像恋爱时那般文质彬彬，只是匆忙应对社会应酬，放纵享受家里的美食，不知不觉就变成了胖胖圆圆的“大苹果”。(#画中画广告#)中年男人在某种程度上应该是最有魅力的。家庭和事业都比较稳定，气质和风度也开始沉甸甸地积蕴起来，善于用准确的眼神说心事了。除去多年来用经验换来的“品位”，他们的魅力集中地表现在判断和决策关键时刻。只是如果身...

身体也有喜怒哀乐，只有掌握了它们的情绪，才能获得更多的健康。(#画中画广告#)最喜欢蹲姿。所有婴儿在母体中的姿势，都是蹲着的。这个姿势可以让我们的身体放松，锻炼心肺功能，获得安全感，尤其对生活节奏快、压力大的都市人非常适用。忙碌的上班族有空不妨蹲一蹲，这是最简单有效的健身方法。双脚并拢，双脚掌着地，慢慢下蹲保持蹲姿，过一会再起立，如此反复几次。可以采取脚尖蹲、脚跟蹲、马步蹲和半蹲等不同的姿势，能提...