清胃通肠

大家知道吗？原来红糖陈醋还有这样的功效。

菊花茶，清肝降火对于经常应酬的人，很容易滋生肝火胃火，而菊花有清肝降火的功效，可以适当地泡水饮用。上班族易肝脾失调，饮点菊花茶清肝降火。不少上班族患颈椎病和胃痛几乎是同时发病。往往一开始觉得脖子、肩膀酸痛，以为只是落枕了，拔罐、牵引、理疗做了个够后，脖子疼不但没见好，就连过去胃痛的毛病也加重了。其实，不管是颈椎病，还是消化道疾病，都是肝脾失调，脾气亏虚，肝血不足的表现。专家指出，上班族不妨饮点菊花...

赤小豆又称红小豆、朱赤豆等。它营养全面，口味清香独特，是人人爱吃的食品。然而，它还有一个为人所不知的特殊功效，那就是有可治难产、下胞衣、通乳汁的作用。孕妇产前食用红小豆，乃古代行之有效的食疗方法。对自然生产的孕妇来说，产前食用红小豆粥，可以说是有很大益处的。据营养专家测定，每100克红小豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、糖60.7克、钙76毫克、磷386毫克、铁4.5毫克、维生素b1 0.43...

原因1：吃得过多有些父母生怕宝宝吃不饱，总喜欢给宝宝多吃，可是吃得过多就爱生病。尤其是晚上，吃过饭没多久就睡觉，未消化的食物可产生内热，导致胃肠功能失调，抵抗力降低。父母可通过观察发现宝宝是否吃得多，如宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬牙；原来吃什么都香，最近却明显地食欲不振：宝宝常说自己肚子胀、肚子疼。细心的妈妈还可以发现宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白且厚。严重的甚至还能闻到宝宝呼出的口气中有酸腐味...

剖宫产术是解决难产的一种方法，目前使用这一手术者日趋增多。为能使产妇术后尽快恢复如初，注意饮食上的禁忌更为重要。(1)剖官产术前不宜溢用高级滋补品，如高丽参、西洋参以及鱿类食品。因为参类含有人参苷，具有强心、兴奋的作用，在手术时，可致使产妇难以与医生配合，且刀口较易渗出，影响手术正常进行和手术后产妇的休息；鱿类体内含有丰富的有机酸物质一一二十碳五烯酸(epa)，这种物质能抑制血小板凝集，不利术后止...

有些家长往往说孩子应该多吃，才健康，其实不然，如果吃多了存在胃里边，往往孩子晚上睡觉也不安稳，还要哭哭闹闹，脾气急躁，嘴里有味道，着凉以后会感冒。

舌头振颤：对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。建议：尽快调整作息时间，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险！舌头发紫：当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，还感觉肩膀僵硬和腰痛，说明体内的毒素已经沉积太多！建议：坚持一周清淡饮食，保持规律、轻度的有氧运动，毒素很快就能排出。舌苔太厚：舌苔就像豆腐渣...

男性若能像女性那样改为下蹲式排尿，可使你少受癌症之害。原来蹲位排尿会引起一系列肌肉运动及相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内停留时间，从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。一小时排一次人何时排尿，多久排尿，没有一定之规。习惯的做法是，有尿感就如厕。不过，现在有了说法，如果你不想成为膀胱癌患者，你就应听听医学家的告诫：每小时排尿一次，不管有无尿意（男女都应遵从）。因为膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱滞...

男人的皮肤跟女人一样脆弱，有时甚至更麻烦。很多男士会发现自己的肌肤常常出现种种问题：比如出痘痘。所以，对男士来说，面子上的修整就变得非常重要，这里让我们从战痘开始保护我们的皮肤吧。男士祛痘有什么祛痘方法吗？怎样祛痘呢？1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最...

小儿咳嗽是小儿呼吸道疾病的常见症状之一，孩子家长经常遇到的问题，现代医学的急、慢性支气管炎、气管炎、部分咽喉炎均属于此病范围。有的孩子经常反复咳嗽，很令家长着急，到底有没有什么治疗小儿咳嗽偏方呢？家长们一直渴望知道的谜底，今天小编就进行小儿咳嗽偏方大揭秘。小儿咳嗽偏方不可乱给宝宝吃，否则会适得其反，我们应该找对病因，对症下药。小儿咳嗽的病因可分为以下几种：风寒咳嗽、风热咳嗽、痰温咳嗽、痰热咳嗽、气...