腰肢

腰肢是女性的身体线条中最富有变化的部位，也是女性曲线美的核心。越来越多的人追求苗条的身材，不但穿衣有形，更给人以年轻和充满活力的感觉。标准的女性腰臀围的比值大约是0．7，而三围为36-25-36的所谓魔鬼身段，曾让无数男性倾倒，也是女士刻意追求的美丽目标之一。

摇呼啦圈一向被人们认为是减肥的极佳运动，其实，摇呼啦圈不当，不但减不了肥，还可以对你的内脏、脊椎造成不利影响，现在，给你介绍韩国流行的软体呼啦圈，它采用的弹簧软体结构，克服了硬体呼啦圈对身体造成的很多不良影响，而且它不仅能当传统呼啦圈使用，还能弯成各种角度，当作拉力器锻炼身体的各个部位，让你不仅拥有迷人腰肢，更能完成全身的减肥计划。

温岚野性写真腰肢柔软表情丰富。

谁不想拥有一双纤纤玉腿，像t型台上的模特一样，潇洒自如在众目睽睽之下，扭动着纤细的腰肢、修长的双腿去“度量”百味的人生，挥洒青春的朝气，书写黄昏的童话……

在以瘦为美的时代，众多女性对自身要求极为苛刻，体重一减再减，直至腰肢能随风摇摆才算刚刚达标。但众多专家警告，减肥切勿走入误区。

等电梯的时候，远远地看到一个笨重的身躯向电梯一步步挪动。怀孕对一个女人的身材真是一种颠覆性的破坏。曾经风情万种的她此刻托着浑圆笨拙的腰肢向我展开一个不施脂粉的疲惫的笑容，然后低头若有所思。那一抹笑容逝去的太快，让人觉得有些敷衍，感觉不到蕴育生命的喜悦。

夏天悄悄到了，突然发现自己“心宽体胖”，原来苗条的腰肢已经有了“小嘟嘟”肉，还有时间吗?不用紧张，一切还有时间，只要试试推荐的一周健康减肥食谱，还给你一个轻盈身材，不再是难事。

腰肢是女性的身体线条中最富有变化的部位，也是女性曲线美的核心。越来越多的人追求苗条的身材，不但穿衣有型，更给人以年轻和充满活力的感觉。标准的女性腰臀围的比值大约是0.7，而三围为36-25-36的所谓魔鬼身段，曾让无数男性倾倒，也是女士刻意追求的美丽目标之一。

最早认识到女性臀部曲线美的是古希腊人。希腊人把审美的焦点集中在女性隆起而富有弹性的双乳、丰满而浑圆的臀部、柔软的腰肢、娇艳的面容和光泽的肌肤乃至整个和谐匀称的身体了。

“天天都是好日子……”早上6时20分，大亚湾区澳头体育公园响起了欢快歌声，一群七旬老人迎着晨曦舒展筋骨，有些老人扯开嗓子高声歌唱。不一会儿，二胡、电子琴等乐器开始伴奏，一群穿着粉红色小印花袄的老太太扭着腰肢跳了起来……40多名年近七旬的澳头老人组成的“小剧团”，天天在澳头体育公园表演。