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OL椅子操 消灭脂肪轻松瘦腿
2011-8-23减肥
ol办公室减肥操，轻松瘦腿，消灭腿脂肪！
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“内服外养”轻松速成美胸
2011-8-23减肥
“太平公主”一直困扰着很多女生，完美罩杯的几个关键词:食疗、按摩、内衣、简单操、坐姿和小动作。只要你持之以恒，拥有完美罩杯就绝对不是一件难事。
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神奇紧肉操 让你全身都变瘦
2011-8-23减肥
完美的女人，不论身体哪个部位都要漂亮，漂亮就意味着你身体形态美。肥嘟嘟软绵绵的躯体不仅会破坏你的美感，还会影响你的气质哦。下面教的这套神奇紧肉操，就要让你全身每个部位都变瘦。
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警惕脸部肌肤是否陷入亚健康
2011-8-22美容
皮肤亚健康状态，又称皮肤次健康状态或皮肤的第三状态，是介于“第一态”健康与“第二态”疾病之间的皮肤状态。经常表现为皱纹、肤色不均匀、粗糙、缺乏弹性、肤色灰暗发黄、色斑雀斑、干燥、毛孔粗大等等。
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一起来做肌肤活力排毒按摩操
2011-8-22美容
皮肤暗淡无光主要是由血液循环不良、血液中的氧气和养分不足造成的。动动手指，给脸部做个温暖的“活力操”吧。
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下颌角整形全方位护理手册
2011-8-22整形
拥有完美的脸部绝对是女性的终极梦想，一个完美小巧的下颌角绝对是这个完美脸部必不可少的关键部位，而下颌角整形术就是为你塑造完美脸部而来的！
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夏末秋初要加强脸部的保湿
2011-8-22美容
换季的时候，你是不是常觉得脸上干干涩涩的外带一点紧绷的感觉，更糟的是脸上还有脱皮的现象，不但化妆时粉没办法上得均匀，妆也总是浮浮，最怕的是小细纹利用这个大好机会就悄悄跑出来了？
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让男人肌肤远离油腻的方法
2011-8-22男性
油腻腻是大部分男人最头疼的皮肤问题，让女朋友也不愿意亲近你。如此面子问题，不可小视，其实扫除油腻做个清爽型男很简单。一、洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。二、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤...
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七式瘦腿运动练就长腿 雄霸美腿界
2011-8-20减肥
当身边的都是长腿美女，就羡慕到不行了，自信也逐渐消失。其实，想要瘦腿，练就美腿，只要在家做做瘦腿操，简单几招就能轻松减赘肉，下面就让小编教你怎样瘦腿最快最有效，让你快速拥有一双美腿。
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怎样快速瘦脸？3大来自厨房的瘦脸精华
2011-8-20减肥
肿肿的大脸让很多mm都非常苦恼，脸部是最难瘦下来的部位，那么，怎样才能有效快速瘦脸呢？下面，小编就来带你掏掏聪明的主妇的私房秘籍，教你几招最有效的瘦脸秘诀，让你在做菜之余还能变身小脸美人哦！
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