空腹练

酸奶在国外被誉为长寿食品。睡前喝最好，本文介绍酸奶饮用的几个注意事项。如：空腹不宜喝酸奶.....

心理问题：远道而来的长辈今天突然来到你家拜访，并且偷偷塞给你一笔零用钱，惊喜的你偷偷找了个盒子藏起来。如果可以选择的话，请问你会找一个什么样的盒子来收藏这笔钱呢?a、华丽并有许多装饰物的盒子b、装糖果的可爱盒子c、外表朴实的木制盒子d、一个有锁的盒子答案分析选择a：你会好好呵护一段感情的诞生，但是一下子投入太多，会给人对感情过于盲目之感;与对方理性的沟通并多参考朋友、家人的意见，可以对你的感情有相...

心理问题：想把旧浴室好好更新，但是因为预算不足所以只能更改一个地方，这时你会更想改哪里?a。可以看到美丽景色的窗户b。可以轻松入浴的大型浴缸c。换上亮晶晶的瓷砖d。马上会热的热水器答案分析选择a：好色度80%，非常好色。为什么这么说呢?你很注重感观感受，在沐浴的同时还想要观赏到美丽景色。对异性也是如此，你很在乎对方的容貌和身材，要求高高的你好色程度也不低。选择b：好色度50%，隐藏性好色。你喜欢实...

白羊男眼神发直，一直看着你其实白羊座的男生还满害羞的，平常也满礼貌的，可是他们一旦喜欢上了一个人，那么在他的眼里，就只有那个人，他会一直看…看到让女孩子都不好意思了，他还是看，因为他太有兴趣了…，他是猎人，你是猎物，他当然要盯着猎物看，他怎么可能让猎物跑掉呢?金牛男带你去他最爱的地方流连譬如说，他会很高兴的告诉你“我最喜欢吃这家面摊了，我一定要带你去。”或者是“我告诉你唷，某一个地方是夜景的秘密基...

压力来袭，深呼吸、练瑜伽或者找人倾诉是最有效的方式吗？未必。美国《预防》杂志报道，对抗压力有时可能需要换个角度，接受些新概念，找到适合自己的方法。

古代有许多治疗遗精的验方，疗效都很好，但价格比较贵，属于大补之药。而将五倍子、茯苓两味价格便宜的药进行组合，配成遗精方，效果也不错——专家推荐遗精方 简便经济又有效遗精有生理性和病理性之分，有梦而遗者为"梦遗"；无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。一般来说，病理性遗精多由肾虚精关不固，或心肾不交、湿热下注所致。下面介绍一款普通百姓都能接受的遗精方，...

准妈妈根据自身体重的增加来调整食谱，为分娩储存必要的能量。饮食的调味要尽量清淡，少吃盐和酱油，实在难以下咽时，可以用果酱、醋来调味。平时可少吃多餐。(#画中画广告2#)　　许多准妈妈一旦发现自己怀孕后，就开始担心自己是否缺这缺那，担心宝宝的营养不够齐全。在她们看来，只要是对胎儿有帮助的东西，都应该尽量的吃，这样才不会让自己肚子里的宝宝输在身体发育的起跑线上。其实，有些营养补充太多也不好。准妈妈吃得...

颈椎时常不适，手臂偶尔发麻，眼睛时常干涩……一直看电脑，一直坐着，一直被辐射着的电脑族该如何保障自己的健康呢？白领族练习咏春拳补肾益气防治鼠标手。

现在很多人健身都会选择去健身房，因为健身房健身的器材齐全。但是要花很多的钱。对于不想花钱又想健身的人，下面小编就给大家介绍一种简单的又实惠的健身方式，那就是哑铃健身。但是对哑铃健身很多人还存在误区，下面就一起去了解下。一、哑铃不适合老年人老年人中有不少健身爱好者，但他们常会选择慢跑、广播操或太极拳等项目，力量训练则很少有人问津，哑铃更是基本上不被考虑。一般人都以为，年纪大了，力量下降了，所以不适合...

导读：你知道你自己内心深处最害怕什么吗?现在默念1到5，然后再依直觉选个数字，就能知道你潜意识里对什么最看不开。a、数字1b、数字2c、数字3d、数字4e、数字5解析a、数字1看不开指数20分，是最能看开一切的人，惟一让其有些顾虑的就是“无聊和空虚”。通常选到“数字1”的人，内心都是充满阳光的，总表现得无忧无虑。b、数字2看不开指数60分，最担心没有人“关心”他，他希望他能在朋友或家庭当中扮演核心...