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  • 提示:小儿腹泻选用专业药更安心 2011-7-29儿科

    夏季是小儿腹泻的多发季节,如何选用放心的儿童止泻药,成为家长们的困扰。尽管许多家长已经意识到“成人药物酌情减量给儿童服用”的做法不科学,但他们在药店希望购买专业的儿童药物时,发现可供选择的放心药,少之又少。(#画中画广告#) 儿童专用药难觅踪影据了解,我国儿童专用药需求大,但市场上的儿童专用药却难觅踪影。据统计数据显示,我国有3.67亿儿童,儿童器官发育不成熟易患疾病,以腹泻为例,儿童患病人数高达...

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  • 八大注意 帮糖尿病患者悠然度夏 2011-7-29糖尿病

    暑热逼人,对糖尿病患者来说是个“关口”。如何平安度夏呢?1.不可贸然减药或停药。夏季在户外时间增加,运动消耗热量增多,加上食欲低,碳水化合物摄入量减少,血糖水平较其他季节偏低,有的糖尿病患者便自行减药或停药,但这极可能致使血糖波动,加重病情,尤其是应用胰岛素的患者,更不能贸然停药。最好的办法是经常监测血糖,让医生根据血糖值的高低,合理调整降糖药的种类和剂量,规律用药。2.多喝水。夏季天热出汗较多,...

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  • 教准妈妈怎样推算预产期? 2011-7-29育儿

    预先推算出孩子的出生日期,无论对于孕妇做好临产准备还是做好有关迎接新生儿的事情都至关重要,切不可忽视。(#画中画广告#)  推算时按整个妊娠期280天计算。具体的方法是:预产期月份=末次月经第一天的月份+9或-3,预产期天数=末次月经第一天的天数+7。这样,所计算得出的时间就是预产期。例如,最后一次月经是在2月1日,则月份2十9=11月,日期1十7=8日,那么预产期应该是11月8日。如果末次月经是...

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  • 应控制体重过度增长 避免肥胖危及孕妇和胎儿 2011-7-29育儿

    要计算自己是不是属于肥胖者,最常见的是利用身高、体重计算出来的身体质量指数bmi(体重/身高2,kg/米2)。每个人的理想体重因身高不同而有所差异,以bmi=22为基准,介于18.5-24间为标准体格;低于18.5为体重过轻;高于24为体重过重;若bmi超过27就算是肥胖。(#画中画广告2#)  还有,腰围及体脂肪也可以用来做为肥胖的评估工具。如果男性腰围大于90公分、女性腰围大于80公分,就算是...

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  • 睡眠减肥法 每天轻松瘦身 2011-7-28减肥

    俗话说:“一瞑减一寸”,目前在流行了一种强力震撼的睡眠减肥法被称为“瘦身的最后机会”,已获得很好的反馈,连多次减肥失败的人都可以大幅度地瘦下来!尤其在夏天,多出一小时的时间给睡眠,可以科学的减掉体重。

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  • 6种速效减肥法 1周几斤随意瘦 2011-7-28减肥

    一周,能减几斤?答案是,想减几斤就减几斤。为了确保你能在裸露横行的夏季里,成为最吸引眼球的“身材女神”,我们特别甄选最快速的6种减肥方法,从一周减3斤到一天减5斤,随你挑选。

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  • 深呼吸减肥操 2分钟让你速变瘦 2011-7-28减肥

    每天早晨醒来,边深呼吸边配合简单的矫正骨盆扭曲的运动就可以轻松减肥!每天只需2分钟,神奇的瘦身效果睡手可得,坚持一周,就能减重2-3公斤,持之以恒既能练就曼妙身姿,还能提高身体机能。

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  • 浅析坐骨神经痛的治疗方法 2011-7-28神经科

    坐骨神经痛根据疼痛的部位及放射方向,加剧疼痛的因素,减痛姿势,牵引痛及压痛点等诊断不难,但确定病因十分重要。下面为大家具体介绍:

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  • 支招:注重养生细节有益健康 2011-7-28男性

    生活细节和寿命长短有密切关系,做到以下10步,就有望活过85岁。(#画中画广告#)第1步:避免致癌物。至少做到两点:一是戒烟,二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟,外出务必涂抹防晒霜,以防止皮肤癌发生。第2步:改变饮食模式。良好的饮食模式包括:多喝水;避免暴饮暴食、毒品或药物、酒精、咖啡因等;限制热量摄入,饭吃七分饱;多吃富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼。第3步:蹲姿排便。蹲姿是最自然的排便姿势,...

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  • 夏天减肥这些运动最有效 2011-7-27减肥

    热了,热了,身上的赘肉藏不住了!怎么办?减肥呀!怎么减?运动呀!最健康有效的减肥方式,莫过于运动,而这个动一动就容易出汗的夏季,更是适合运动减肥的绝好时机。以下这些项目既能让你消耗热量。

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