由中华医学会肝病分会和感染病分会共同制定的我国慢性乙型肝炎防治指南2010年更新版(简称新指南)”巳于2010年12月10日正式发布,这不仅是医学肝病领域的一件大事,而且受到整个医学卫生界,乃至全社会的关注。作者有幸在新版指南发布前看到最后征求意见稿,接连细读数遍,受益匪浅,反复推敲后才提出了几点在细节上的建议,竟然有部分被采纳,体现了对我们一线基层医务工作者的重视。新版指南正式发布后,我们宁波的...
查看全文>> 标签:乙肝治疗乙肝抗病毒缓解睡眠困扰,松弛精神状态是关键,不妨试试以下自助性训练:(#画中画广告#)上床前冲个澡,或在32℃~35℃的水中泡脚20分钟。选择一个最舒适的体位,放松全身肌肉。放松的方法有舒展身体、瑜伽、按摩和深呼吸等。当感到身体的各部分都很沉重时,你要轻松呼吸,双眼闭合,眼球不要转动,同时轻轻提示自己:“我的胳膊好沉好没劲,我的腿和脚也没劲了,我要睡了。”另外,避免上床后脑子里总想一些事,但遏制不住时也不要...
查看全文>>孕妇突然急性分娩时的急救方案措施,一起来看看吧。(#画中画广告#) 急救措施1、让产妇平卧在干净的卧具上,采取胸式浅呼吸,以减轻阵痛。2、当胎儿的头、肩部露出时,用双手轻轻托住,使其慢慢分娩出。3、胎儿落地一定啼哭,如不啼哭,多因嘴里有羊水,应当吸出。4、待脐带不搏动时,在距婴儿腹部数厘米处用消毒线结扎。最好等医生来切断脐带,如医生不可能来时,可用刮脸刀或剪子用酒精或火消毒后,切断脐带。5、如果...
查看全文>> 标签:急性分娩急救措施分娩不知道妈妈们有否注意到,宝宝出生后的饮食习惯,深受胎教的影响。则追溯既往,其母亲怀孕时的饮食状况往往也是胃口不好、偏食,或是吃饭的过程紧张匆忙、常被外界干扰打断、亦或是常常有一餐没一餐的。(#画中画广告2#) 所以,如果您希望日后少为宝宝的饮食问题操心,营养师建议,从现在开始就培养良好的饮食习惯:1、三餐定时再忙碌,都应把吃饭的时间还给自己。最理想的吃饭时间为早餐7~8点,午餐13点,晚餐6-7...
查看全文>> 标签:胎教孕期饮食怀孕一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。头发未干的情况下睡着,容易感冒。
查看全文>> 标签:感冒疾病预防护理过敏性鼻炎可谓名副其实的常见病,一般每十人中就有一人患上此病。综观过敏性鼻炎发病的诱因,主要包括三大类:吸入的、吃进的、接触的。夏季各类生物活动频繁,成了过敏性鼻炎高发的先决条件。
查看全文>> 标签:鼻部护理保健疾病预防研究发现,无论是烹制还是未烧的腌鱼中都含有一种亚硝胺的化学物质,动物实验证实它是一种强烈致癌物。
查看全文>> 标签:鼻部护理保健疾病预防研究者分析了接受过包皮环切术的成年男性,发现他们在勃起功能、射精功能和总体满意度上与未受割礼的男性并没有显著差异。
查看全文>> 标签:性误区夫妻性爱男人没钱的时候想结婚,为了省钱。男人有钱的时候不在乎结不结婚,因为不差钱,多少姑娘都约得起。不论多么死正经的男人,都会有死不正经的另一面。男人没钱的时候想结婚,为了省钱。男人有钱的时候不在乎结不结婚,因为不差钱,多少姑娘都约得起。男人口口声声说不在乎女人的过去,说这话的男人,一定还是没有真正得到过这个女人。男人的人生理想是有钱、有后。男人喜欢的女人要“有前有后”。女人开始想到换发型,说明她开始想换...
查看全文>> 标签:潜规则恋爱男女一、什么人不适宜游泳(#画中画广告#) 并非任何人都适宜游泳,一些疾病患者如果贸然下水游泳,往往会给自己和他人带来诸多不利。1、患有心脏病、高血压、肺结核、精神病、癫痫病的人不适宜游泳,因为这些人难以承担大运动量,在水中容易发生意外,所以上述疾病患者在痊愈前不要游泳。2、凡有传染性皮肤病,严重的沙眼、中耳炎、细菌性病疾的患者由于对别人有传染性,在病未愈时,也不应到公共游泳场所游泳,以免传染他人。3...
查看全文>> 标签:健身游泳男人