食谱原料:嫩鸡1只,小米80克,盐1克,葱末5克。工艺做法:煮。配菜专区:坐月子食谱;热菜;荤菜。菜谱属地:苏菜。制作方法:1、锅中放入适量清水,放入净嫩鸡,先用旺火煮沸,再改用小火煨至鸡肉熟烂,把鸡捞出。放凉后撕成细条,放入小米同煮。2、煮熟后加盐调味并撒上葱末即可。健康提示:鸡肉营养价值高,富含优蛋白质、铁质和维生素,有促进妈妈身体恢复和乳汁分泌的功效。该食谱美味营养。(责任编辑:赵媛媛 实习...
查看全文>> 标签:产后食谱产后食谱产后饮食日前,一名340斤的“胖妈”剖腹产下10斤重男婴。专家提醒,虽然该女子已经平安手术,但是孕妇过度肥胖非常危险,不仅影响体内宝宝的健康,更加伤害孕妇自己的身体,肥胖女性在孕期应注重体重控制。
查看全文>> 标签:妇产科新闻孕妇首先,要控制热量。男子一天饮食热量不超过1800千卡,女子不超过1500千卡。要保证充足蛋白质的摄入,如鱼、虾、瘦肉、海米等。多食含维生素、纤维素多的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油。少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎炸食物,少吃甜食,每天盐的摄入量控制在5克之内。还要多饮水,可以饮绿茶、花茶等,绝对禁酒,最好禁烟。少食刺激性食物,如葱、...
查看全文>> 标签:脂肪肝饮食网友档案:鹏哥性别:男年龄:33主要问题:十次找我老婆做爱,8次拒绝我。怎么回事?问题来源:私语帮信箱问题描述:你好!我老婆不愿意和我做爱,十次找她做爱,基本上有8次都拒绝我。到底怎么回事?私语帮 果冻 回复:你好!鹏哥,首先要强调自己的性伴侣如果没有性爱要求的话,一般还是不要去做爱为好。由于男女的高潮不同,所以前戏对女性非常重要。男子应当多一些细心,善于为女子着想。女性的高潮呈锯齿状上升,然后以...
查看全文>> 标签:技情感性经验做爱2011香港小姐竞选》将于本周日晚在电视城举行,14位候选港姐竞逐冠、亚、季军、最上镜小姐及国际亲善小姐五个奖项。周慧敏(vivian)是今界的评判之一,在接受采访的时候她的谈吐和美丽让人羡慕。
查看全文>> 标签:明星护肤护肤明星俗话说“说话是本能 阅读是习惯”,本能天生就有,但习惯却需要慢慢地培养。0-3岁是孩子培养阅读兴趣和阅读习惯的关键时期。在各种绘本馆和书城,我们经常会听到家长问,应该给宝宝选择怎样的书?因此本周我们将探讨1-3岁的宝宝应该怎样选择读本。12个月—18个月不断重复的文字帮宝宝学说话大家知道12-18个月的宝宝,会开始懂得简单的情节。因此咕噜熊绘本故事屋的林碧华老师建议,这个月龄的宝宝家长在选择读本的...
查看全文>> 标签:读本选择宝宝读书美国一项最新研究表明,摄入全脂奶制品能预防ⅱ型糖尿病,最多可将糖尿病风险减少62%。专家对3700多名志愿者长达20年的数据进行了分析。志愿者的血糖水平、血脂水平、c反应蛋白水平、反式棕榈烯酸水平和饮食信息均记录在案。研究结果显示,反式棕榈烯酸水平越高的人,身体脂肪较少,“好胆固醇”的水平较高,总血脂水平却很低。这些人体内反映感染水平的c反应蛋白较少,胰岛素抵抗不明显。更重要的是,反式棕榈烯酸水平...
查看全文>> 标签:糖尿病糖尿病有研究表明,女子身材高会更容易致癌,这是因为她们会额外增加某些激素水平。难道,这就是古人所说的“红颜薄命”?
查看全文>> 标签:身材高挑癌症女性癌症女性蒲公英又名黄花地丁,见《唐本草》。苏颂云:“春初生苗,叶如苦营,有细齿,中心抽一茎,茎端一花,色黄”。李时珍说:“小科布地生,断之有白汁,嫩苗可食”。
查看全文>> 标签:蒲公英价值七夕乞巧,这个节日起源于汉代,东晋葛洪的《西京杂记》有“汉彩女常以七月七日穿七孔针于开襟楼,人俱习之”的记载,这便是我们于古代文献中所见到的最早的关于乞巧的记载。后来的唐宋诗词中,妇女乞巧也被屡屡提及,唐朝王建有诗说“阑珊星斗缀珠光,七夕宫娥乞巧忙”。据《开元天宝遗事》载:唐太宗与妃子每逢七夕在清宫夜宴,宫女们各自乞巧,这一习俗在民间也经久不衰,代代延续。宋元之际,七夕乞巧相当隆重,京城中还设有专...
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