浑圆健翘

小编为您介绍以下食物，多吃这些食物可以养胃护胃。比如小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效，是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。

由于生活忙碌，饮食不规律等，许多人都有胃不好的毛病，近日，日本医学家研究发现，经常活动脚趾可以健胃。

买药居然买到“食品”(#画中画广告#)长沙市民曹小姐这两天有些郁闷。因为最近天气变化无常，曹小姐不小心感冒了，这些天一直有点咳嗽。根据以往的经验，曹小姐决定去药店买一瓶京都念慈庵蜜炼枇杷川贝膏，谁知道一不小心买到了“山寨版”。曹小姐想购买的京都念慈庵蜜炼枇杷川贝膏，生产企业是京都念慈庵总厂有限公司，产地在香港，是一种非处方药。而曹小姐这次买到的却叫作“杏林堂念慈蜜炼枇杷膏”，定睛一看，曹小姐才发现...

不用花钱的小动作也能有效减肥，一起来试试0元瘦身大法吧！为了塑造你的好身形，一些小运动可以帮助你更好的展现你的身材，想要前凸后翘的身材，你应该做好以下的4种减肥运动！

类繁衍生息，生殖健康是亘古不变的话题。但研究显示，目前全球约有5%～8%的育龄期夫妇有不孕不育问题，且每年约新增200万不育夫妇。(#画中画广告#)精子异常不育专家推荐夏季治疗据专家介绍，因精子异常不育的男子最好选择在夏季治疗。专家解释，夏季精子的质量最差，在这一时期精液中的不成熟精子最多，而精子的成熟周期是三个月，如果夏季治疗，经过一个夏天的周期，等到秋天之时精子会活力最强，若此时再怀孕，受孕几...

性感的电臀让女性的身材曲线更加迷人，电臀的代表是什么呢？结实、挺翘、圆润，还要有弹性。谁说生完宝宝的妈妈们就不能拥有如是电臀，产后女人的曲线可以更迷人！一起来学习如何美臀吧。直斜坐的软骨头：坐，可是一门大学问。坐不好，不仅背脊体型受影响，臀部也会随时间增长而变形。像软骨头似地斜坐在椅子上会使压力集中在脊椎尾端，造成血液循环不良，氧气供给不足。而只坐椅子前端三分之一处，则会造成身体重量集中在臀部这一...

钙的沉淀及吸收需要维生素d，骨胶和牙釉质的形成需要维生素c、维生素b，牙龈组织的健康需要维生素a、维生素c。

想让臀部变得结实，避免松驰与下垂，首要饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的红肉、奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部下垂，所以最好以大豆之类原植物

核心提示：暑热天气饮食应清淡、多样化， 以清为补，宜补气清暑，宜健脾养胃，多食营养丰富的果蔬和蛋白质。

核心提示：夏季是湿热多雨季节，从中医学角度来讲，湿和热都是导致人体发病的六邪之一，“湿气通于脾”，所以长夏是脾脏保健和养治的重要时期。饮食养生就应该清热祛湿健脾淡补为宜。