在空气干燥的北方冬季,吃点花生可起到润肺又生血的作用。日前,中日友好医院中西医结合专业首席专家李佩文教授告诉大家,花生有“长生果”、“植物肉”、“素中之荤”之称,多吃花生可补蛋白。(#画中画广告#)花生性味甘、平,可健脾和胃、润肺化痰、益气止血,用于脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰、产后乳汁不足等症。李教授介绍说,花生中的脂肪可使肝内胆固醇分解为胆汁酸,促进排泄,从而降低血中胆固醇含量,用以预防动脉粥...
查看全文>> 标签:妈咪们对宝宝的营养摄取都很关注,然而,总是把目光投向那些高蛋白食品或补品上,而很少能想到橱柜中“默默无闻”的米醋。别看它身价“低廉”,在众多食品中也很不起眼,其实,米醋对宝宝的健康大有益处。
查看全文>> 标签:米醋妙用宝宝健康进入夏季,炎热的天气不仅令人食欲下降,也使人抵抗力有所减低。(#画中画广告#) 为了解暑,人们品冰西瓜,吃凉拌食物,喜欢外出就餐,甚至在路边摊点吃饭或进食过夜剩菜剩饭等。这样一来,夏季胃肠道疾病最容易乘虚而入,导致胃肠道受损,甚至诱发急性胃肠炎。而急性胃肠炎发生以后,很多人反反复复出现腹痛、腹胀、纳差、肠鸣或进食后腹泻,这就是胃肠功能紊乱了。那么怎样预防夏季腹泻,怎样预防腹泻后的胃肠功能紊乱呢?首...
查看全文>> 标签:夏季胃肠腹泻喝保健醋的潮流源于欧美国家和日本。国外的保健醋种类很多,包括橙、柠檬、桂圆、提子、香蕉、苹果等几十种水果;喝法也多种多样,可像调制鸡尾酒一样调出不同的口味。(#画中画广告#) 但保健醋虽有营养,喝时要注意以下几个方面:一是不能大量饮用。喝醋的好处在于帮助消化,喜欢吃肉的人可在每餐之后饮用一杯水果醋,吃素或平时消化功能就很好的人,则没有太大必要。从量上说,每天最好不要超过20毫升浓缩汁。二是尽量不要...
查看全文>> 标签:保健醋胃溃疡预防现在,很多朋友计划着怎样减肥,以期恢复自己的窈窕身段。民间流传的偏方“白菜+米醋”据说可以达到瘦腿的功效,也开始被挖掘出来,使得备受瞩目。
查看全文>> 标签:饮食减肥减肥瘦身健康减肥瘦腿减肥简介:食醋,古时称为酢、苦酒和“食总管”,是一种发酵的酸味液态调味品(调味品食品),在我国已有2000多年的食用历史。醋的种类很多,其中以米醋和陈醋为最佳。
查看全文>> 标签:调味品天天饮食女人一过30岁,面部皮肤就开始发生色变:面色无光、面色晦暗、面色萎黄发青、长斑,尤其到了夏季,由于气候干燥,气血容易亏虚,黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、黑斑开始丛生。(#画中画广告#) 中医认为:这是女性肝气郁结、气滞血淤而导致气血亏虚运行不畅、失调所致,不仅面部皮肤发黄长斑,心烦意乱,口臭口干,而且还会导致乳房肿块、月经不调、卵巢囊肿、子宫肌瘤、闭经等妇科疾病,甚至引起更年期提前、早闭经以及妇科肿瘤的产...
查看全文>> 标签:治疗女性面黄长斑面部皮肤护肤常识妈咪们对宝宝的营养摄取都很关注,然而,总是把目光投向那些高蛋白食品或补品上,而很少能想到橱柜中“默默无闻”的米醋。别看它身价“低廉”,在众多食品中也很不起眼,其实,米醋对宝宝的健康大有益处。
查看全文>> 标签:米醋九个月宝宝营养素食欲冬季寒风凛冽,秀发裸露在干燥低温的空气中,很容易出现一些干枯、毛糙、分叉等问题,故而护发又成了许多爱美人士在冬季里的一个难题。(#画中画广告#) “一般情况下,干性头发比较适合弱酸性的洗发水。”北京大学第一医院皮肤科博士杨淑霞在接受本报记者采访时分析,弱酸性洗发水成分比较温和滋润,可以给发丝以充分的滋养,补平缺损的毛鳞片,并在头发上形成一层保护膜,使头发角蛋白更坚固,有效锁住头发内的水分。碱性洗发...
查看全文>> 标签:淘米水头发前几天,李阿姨去农贸市场买菜,顺便买了一桶家里一直食用的“龙门米醋”。但回家后打开盖一闻,才发现味道不对。 “有股怪味,跟我以前买的不一样。”这桶醋醋味不大,全是发馊的味儿。
查看全文>> 标签:识别醋真假