消极思维

如何衡量中国老人的脑健康呢？在中国老年保健协会日前召开的中国老年人脑健康学术研讨会上，专家们达成共识，认为脑健康有六好金标准，即：思维清晰，表达好；精力充沛，气色好；心情愉悦，睡眠好；日常生活自理好。

刚刚出生的宝宝用自己的独特方式来认识周围的世界，宝宝稚嫩的手抓握各种小玩具，诸如摇铃，床铃。各种声光并茂的健身架也非常适合在这个阶段开始给宝宝玩耍。8-10个月时宝宝每天的认知和学习可以促进宝宝的思维。当您玩躲猫猫或者挑选一个带有隐藏惊喜的玩具时，您在帮助您的宝宝了解看不见的物体的持久性，同时您在帮助宝宝促进记忆。另一个游戏——当有些东西消失或者出现时，问问宝宝“两者有什么不同？”——能促进您宝宝...

缓解压力的专业方法则是在专业人士的帮助下学会放松，接受认知辅导。因为心理压力太大的人，其认知往往是消极的，非理性的成分比较多，因此要通过认知治疗改变他的消极认知方式。

俗话说男人四十不惑，大多是因为四五十岁男人的生命曲线从高峰跌下，而工作和家庭的负担曲线向上升，成为人生最为艰难的阶段。加之生理上的变化，此时，中年男人在心理、思维和工作等方面都发生显着变化，各种危机重重，因此要及时地调整和舒解，否则会严重影响身体健康和日常生活。(#画中画广告#)四十岁时，男人的心理危机尤为突出，通常表现为：孤独：“我的心已老”是四五十岁男人常发出的感慨。大多数中年男人都会有内在的...

许多犯罪的人都有一种心理认知的错误，而这种错误在严重时就会让人产生扭曲的不健康心理，当人的情绪处于焦虑或抑郁状态时，人的思维往往缺乏逻辑性，出现消极情绪或行为异常。

俗话说“病从口入”。专家表示，快乐和健康也可以从口而入，“胃口决定心情”这一格言是正确的。根据沃特曼的建议，我们的饮食决定着思维和感觉的变化。通过控制所吃的食物及饮食的时间，就能够调节人们的心情。

儿童因为心智尚未发育成熟，内心较为敏感，对外界环境的反应较为激烈，同时又因为语言表达能力和词汇量的欠缺，使得孩子在出现心理问题时也无法跟大人有效沟通。那么当患者是儿童这个群体时，心理医生一般是怎么治疗心理疾病呢?儿童心理问题较为普遍通常儿童的心理问题分为一般性和严重性两类。一般性的心理问题包括口吃、尿床、逃学、不吃饭、说谎、好动等。而特殊性的儿童心理疾病，则包括自闭症、适应障碍、癫痫、儿童期精神分...

现代人就像上紧了发条的机器，竞争和压力，让负面情绪变成一堵高大的墙，使人无法翻越，积累的“闷气”只能在体内蔓延。快节奏的生活，人们无时无刻不在赶 时间、抢效率，事情一来，不但吃饭、睡觉的时间被挤占，体内“三急”也常常忍了又忍，让膀胱、肠道、肺、胃等器官久经考验，甚至有患癌的风险。其实，人体的思维、呼吸、消化、排泄器官就好比一条条健康的通道，如果这些通道口的排泄物积蓄到一定程度，没有及时合理的排出，...

根据美国临床心理学领域享有盛名的赖特学院(the wright institute)的一项调查，91%的美国人患有软瘾，其中拖延、过度看电视在调查中名列榜首。而网络相关的各种强迫性动作如频繁地查看邮件、登陆微博、推特，虽看似微不足道，并且是否构成心理疾患尚存争议，但是世界各地相继成立了治疗网络成瘾的机构或中心。此外美国斯坦福大学一项研究声称1/8的美国人在网络使用方面存在问题，其心理症状表现为戒断...

许多犯罪的人都有一种心理认知的错误，而这种错误在严重时就会让人产生扭曲的不健康心理，当人的情绪处于焦虑或抑郁状态时，人的思维往往缺乏逻辑性，出现消极情绪或行为异常。