• 清晨最不该吃的三类食物 2011-1-19饮食

    一天之计在于晨,我们都知道,是第一天的开始,那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了,我们要知道的,这是一个很现实的问题

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  • 解码女性月经过多的七大隐秘 2011-1-19女性

    妇科专家认为,正常的月经出血应为20~60毫升,超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计,正常的用量是平均一天换四五次,每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还不够,而且差不多每片卫生巾都是湿透的,就属于经量过多。不同年龄、生理阶段的女性,发生月经过多的原因也各不相同。

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  • 第一章 大于负一,小于等于零 2011-1-18育儿

    1997年 10月,妻子怀孕了。那时我们已经结婚多年了,但一直没有做好要一个孩子的心理准备。而到了 1997年,我们已经很渴望要一个孩子了。我们相信,只有在这种心情下,我们才能更好地爱这个孩子,为他付出,给他更幸福的家庭。后来有多位刚结婚的朋友问我什么时候要孩子最好,我都回答说:“在你做梦都想要孩子的时候!”(#画中画广告#) 1997年,我们正住在北京六铺炕租来的房子里。当时我们已经在北京郊区买...

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  • 清肠减脂21计 冬季减肥最有效 2011-1-17减肥

    冬天到了,虽然身上的赘肉暂时能被厚厚的衣衫遮蔽住,但我们减肥大战还是不能松懈。减肥与我们的日常生活习惯息息相关,如果我们再尽力减肥而不改掉坏的生活习惯也是徒劳的。下面我们小编为你介绍21个清肠减脂的冬季减肥秘方,只要照做改掉坏习惯,定能瘦下来哦!

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  • 便宜白菜+米醋超级能瘦腿 2011-1-15减肥

    很多朋友计划着怎样冬季减肥,以期夏天恢复自己的窈窕身段。民间流传的偏方“白菜+米醋”据说可以达到快速瘦腿的功效,也开始被挖掘出来,使得备受瞩目。

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  • 双人普拉提 简单情人瘦腿计 2011-1-9减肥

    每天早、晚在家中和你的他花上15分钟,一起做个双人普拉提 ,不但增加了情趣,还能为了俏丽的春装练就美腹靓腿,何乐而不为呢?在快乐中健身,达到瘦身效果是最最显著的!

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  • 婆媳交谈也有“潜规则” 2011-1-9女性

    我们这个民族,很奇怪,是典型的理想主义和现实主义的复合体。大家嘴上说着一套一套的漂亮话,但是实际上所作所为,又是另外一回事。婆媳关系也有两套规则,一套是明规则,还有一套潜规则,利用好了,这个千古矛盾对你来说将不再是难题……(#画中画广告#)婆媳相处,要善于利用“潜规则”婆媳交流,要注意不能乱用潜规则,尽量说漂亮的官话。哪怕虚伪点,也不能来个赤裸裸的大实话,起码,不能首先使用大实话。聪明的妈妈会教女...

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  • 不出门也瘦身 宅女冬日瘦身计 2011-1-5减肥

    又到了寒冷的冬季,总是窝在温暖的家里,睡懒觉、上网、看电影、吃零食……不知不觉,发现脸又胖了一点,肚子上的游泳圈又肥了一圈,原本刚刚好的紧身裤也穿不上了。这可怎么行?!

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  • 颈椎病的10种危险信号和保养方法 2011-1-3骨科

    没有得过颈椎病的人,一定不了解这种如影随形的钝痛、头晕眼花、颈项强直、上肢麻木,像被唐僧念了紧箍咒一般,太阳穴跳痛……颈椎,后脖根到头部的7块骨头,就是这7块小小的、不起眼的骨头,困扰了数以亿计的人。

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  • 7种水果 助你冬季减肥事半功倍 2010-12-31减肥

    减肥是女性首要美丽之计,在众多的减肥方法中,美味又养颜的水果减肥受到普遍的喜爱。那么,冬天吃什么水果减肥最快呢?下面,小编为你推荐7种减肥水果,助你吃出苗条美丽。

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