旋转健身

今年6月份，一项没有心跳的人工心脏问世，在世界上引起了轰动。这种新型人工心脏利用旋转涡轮机使血液保持流动，而不需要再模仿心脏的跳动来向身体提供连续的血液。

花样生活少不了运动。所以，我们都要穿成花样去运动。不是说，最好看、昂贵的运动服就可以穿得像花一样美丽，同样，并非暴露的款式就会令你最性感，而是那些“舒适的、端庄的”衣服。

在整个分娩的过程中，准妈妈可能会有好几种分娩姿势。国外的的妇产医院在孕妇分娩时有很多姿势可供选择。这些姿势可能会让产妇更舒适，疼痛更少，用更多的精力去体味迎接新生命的愉悦。除了最常见的仰卧位分娩姿势，还有以下几种。侧卧位分娩法优点：1、能使会阴放松，降低会阴撕裂及外阴切开术的几率。2、胎儿的供氧充足。3、对高血压产妇有帮助。4、产妇可以选择硬膜外麻醉。5、使子宫收缩更有力。6、减少下腔静脉受压。7...

对于忙绿的上班族来说，每天去健身房运动是一件奢侈的事情。其实，家里的一些物品就是天然的健身器材，运动和塑形的效果也同样很好。

中医学认为，“发汗法”不仅有通经活络、促进精神活动和提升体力的作用，而且有调节植物神经、扩张周围小血管、改善微循环系统以及改善人体五脏六腑活动的功能。

洗衣服大概是夏季每天必不可少的家务活，但那慢吞吞的洗衣机却总是让你“很抓狂”。你是否想过让你的洗衣机“提速”？好节省你等待的时间？我们为你准备了一套初级瑜伽，让你泡在瑜伽里，扫除一天的疲劳吧！

通过健身方式来减肥的朋友们就会发现，腹部上的赘肉是最难减的，每次都是运动到大汗淋漓，可是腹部上的赘肉还是稳如泰山，丝毫没有退却的意思，怎么办呢?下面教你四种最减腹部赘肉的运动姿势，一定要持之以恒哦!

针对不同的身材类型应该有不同的健身计划，适应身体状况。

男人关注面部护肤、每日健身、注意日常饮食，但是你关心身体最劳累的脚部了吗？

慢跑是一种有效的燃烧脂肪的运动，但是慢跑也是有讲究的，跑的方法不得当，脂肪就不会充分燃烧，健身效果也没那么明显。那么慢跑过程中要注意什么呢？跟着小编一起来看看吧。