正确慢跑

常常有妈妈很着急四处询问自己吃了某种药物之后，是不是会通过乳汁被孩子吃进去，但是不喂奶又担心回奶，不知道该如何是好，现在妈妈说为您集合那些会通过乳汁的药物，你可以更安心地哺育宝宝咯。众所周知，许多药物都能通过乳汁排泄，其中一些可能会对乳儿造成不良影响或损害，所以哺乳期妇女用药和用药期间能否继续哺乳是值得重视的一个问题。在临床治疗中，应从多方面考虑，正确指导哺乳期妇女用药。当哺乳期妇女用药的时候，往...

也许你曾想过许多正确传达性知识给孩子的方法，但却不知从何说起，对不对?这是可以预见的，因为想恰当地传达性知识给小孩，多半需要原则与技巧；否则不仅容易造成误解，而且事倍功半。

对于肾囊肿的治疗，患者们应该采取正确的手段进行治疗，不可亲信一些广告，以免耽误了最佳的最佳时机给造成自己带来严重的后果。

发现宝宝发热时，不要手足无措，应先弄清宝宝是病理性发热还是生理性发热，再做出正确的处理。

子宫肌瘤是女性生殖系统中最常见的良性肿瘤，多发生在生育年龄的妇女中间。由于极易造成宫外孕，因此对患有子宫肌瘤的妇女而言，采取正确的避孕措施至关重要。

世上有哪种运动能减压、有效减肥、缓解疼痛、治疗失眠、预防心脏病、祛除皱纹，甚至防癌？英国国民卫生服务体系(nhs)的答案是：规律性爱。英国一项最新调查显示，76%的女性认为，一场酣畅淋漓的性爱，其效果比慢跑或仰卧起坐要好得多。尤其在劳累一天后，她们不愿意去健身房再继续为减肥“受罪”，更愿意到床上与爱人激情一番。同时，研究人员还针对健身房会员进行了调查，结果2/3的人表示，在燃烧相同热量的情况下，相...

女性在进行哺乳后，为何会出现乳房变形、下垂的情况呢?主要是由于母乳喂养方式和喂奶的姿势不正确导致的，只要注意纠正这两方面的问题，就能保证哺乳后依然拥有完美的胸部。

大城市中的超市渐渐代替了市场，成为人们购买三餐食物的地方。超市中买菜，应该怎么挑选呢？下面，小编介绍超市买菜的５个技巧，教你正确挑选放心菜。

秋季养生正当时，不少爱美的女性朋友会选择在秋季饮食中小量进补，用以养生保健。但是女性进补也有技巧，正确进补才能达到食疗养生的效果，女性秋季进补应循三步走。

所谓垃圾食品的主要原材料都是一些我们平常经常吃的对我们健康有利的食品，为什么变了个样就成垃圾食品了呢？原因就在于我们的错误吃法。只要你的吃法正确，有些垃圾食品也能吃出营养。