塑身榜样

为什么推荐这８种方法？因为它们是经过《悦己》读友亲身体验3周，证实有效的塑身建议。只需根据生活习惯选出你最中意的那种，就能重新找回匀称有弹性的体态！

7年前，一名涉嫌抢劫的贵州籍男子被江西上饶公安机关上网通缉。8月30日，该男子在义乌火车站乘火车时被细心的民警识破。令民警意外的是，该男子不仅变了身份，还整了容。

想要孕育健康的宝贝，有没有什么诀窍呢？答案是肯定的。父母生活上的小习惯会对宝宝的健康产生重大的影响。做到以下12个日常生活中的好习惯，就能安心度过怀胎十月，生下可爱的小宝宝。1、不减肥、不超重怀孕期间是不适宜减肥的，因为，如果孕妈咪以节食或偏食的方式来减重，有可能使胎儿无法得到均衡的营养，此外，妈妈抵抗力不佳时，容易感冒，间接会影响宝宝的健康。*最好的方式是在怀孕前就把体重控制在理想标准内。*怀孕...

这秋高气爽的时节，是给自己身体塑形的好机会，如今越来越多的都市白领将慢跑作为了一种实现自己美好身材的生活方式。清晨或傍晚，穿上透气的运动衣装，换上舒适的运动鞋，找一条宁静的小路，与周围的绿色一起慢跑。

1、上海：中国经济的航向标.上海集中了全球精英，来自全球的富翁（包括全国各地的富翁）集中在这里消费，同样也带动了上海的情 色业和上海的成人用品和保健品行业。恒山路酒吧一条街，栖霞路红灯区一条街，虹桥路台湾人一条街同样著名。除了上面几条著名的街，随处的小街道都可以看到路边的按摩服务场所，漂亮的“服务小姐”身着性感装束，更是使这个经济龙头集全球的旅游城市的魅力“增色”不少。(#分页#)2、北京：我们的...

从月经看体质 量身所选减肥良方肆意减肥，很可能导致内分泌失调，月经混乱，减肥不成，反而健康打了折。

女人在做家务的时候，不要只会死板地做。既然运动起来了，就把它当做一次减肥的好时机吧。做家务时顺便扭扭腰、挥挥手，会有意想不到的效果。要当一位持家有道又美丽动人的女人！

风湿热（rheumatic fever）是一种常见的反复发作的急性或慢性身性结缔组织炎症，主要累及心脏、关节、中枢神经系统、皮肤和皮下组织。

美国国家卫生研究院的科学家一份报告指出，有关临床试验证实，长期补充维生素不仅难防心脏病和癌症，反而会产生副作用。

若说女人最在意的，除了容颜就是身材了。拥有一个凹凸有致的身材，是每一个爱美女人的追求。如果腹部赘肉较多，小肚腩很突出，就无法显现出女性的身线之美。今天小编向大家推荐10大减掉小肚腩的减肥瘦身方法。