肥胖疑问

准妈妈们都希望生一个健康强壮的宝宝，于是孕期大量补充各种营养，但是如果营养过剩，极易产下巨大儿，不但增加了孕妇生产的难度，宝宝以后也容易过度肥胖。

怀孕之后，你的睡眠就时好时坏。是什么原因在左右着我们的睡眠状况呢，孕激素还是渐渐长大的小胎儿？ 为了让你的夜晚像白天一样的美好，让我们听听专家的建议吧。

可能你一直很努力在避开高热量食物，很努力地减肥，可体重就是不下降甚至飚得越来越高。其实在你平常的快餐饮食中，隐藏着一些你看不到的肥胖陷阱。它们就是罪魁祸首。

要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法，即用身高的平方除以体重，所得数如超过25为超重，正常指数是20-25。

学龄前儿童正处于对性情感的迷惑时期，由于身体和内部感受，增加了他们对相关问题的好奇心：宝宝是从哪里来的？为什么有些人有鸡鸡而有些人没有？当宝宝自己呆着的时候，爸爸妈妈在一起做什么？如果你的孩子是个好提问者，记住，他头脑中有一连串的问题。当孩子到了3—6岁的时候，他对自己身体内部的认识就越来越明确了：什么地方有孔、什么地方突出了，哪些是内部的、哪些是外部的，知道自己是男孩儿或女孩儿，逐渐形成较为固定...

人体内有很多我们看不见的垃圾，呼吸、进食都会产生一系列的代谢废物。一旦体内废物堆积过多，就会让身体“中毒”，便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病就都不请自来了。

你胖吗？你害怕肥胖吗？是否觉得你越是害怕，肥胖就越找上你？那不是心理作用，而是真有其事的。著名心理学家蒂芬妮·库珀公布了自己多年的研究发现——人们肥胖的根源在于内心对于肥胖的恐惧。

肥胖儿童在夏季要格外注意，炎热的高温下最容易使肥胖儿童的身体机能出现问题，如何是肥胖儿童健康过夏，专家表示健康饮食是关键。

许多ol工作压力太大，经常暴饮暴食来宣泄压力，再加上没有时间去健身房，赘肉在身上堆积得越来越严重。你知道吗？压力过大可是会导致肥胖的哦。今天小编教你10个抗压方法，轻松应对压力摆脱肥胖烦恼。

成人肥胖或体重过轻，均容易造成生育问题，其中，肥胖还会增加孕期并发症的风险。有调查显示，体重不足或超重的青少年在成年后生育子女的数量少于体重正常人。一项新的研究显示，体重太轻或超重的青少年成年后的生育能力可能较差。近日，芬兰赫尔辛基大学的研究人员搜集了近1300名芬兰男女的数据(从1980年开始跟踪搜集)，研究启动之时，被调查者的年龄在3～18岁之间，研究人员主要搜集了被调查者青春期的体重指数(b...