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  • 孕妈穿衣有讲究 四大误区要警惕 2011-7-30育儿

    穿衣服似乎是件简单而随便的事,但若在怀孕期间,穿衣服就不能随便穿了。要知道,一不小心穿错了衣服,可是会伤害到肚里的胎儿!(#画中画广告#)  误区一:妊娠末期凑合穿家住南宁市江南区的林女士怀孕已有8个月了。由于刚怀孕的时候,肚子不是很大,所以在穿着方面,也就没有太在意。等到怀孕5个月之后,她肚子开始慢慢大起来了。那时正在冬天,她里面穿着比较宽松舒适的毛衣、毛裤,外穿一些比较大的裤子和外套,因此一直...

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  • 散步可预防高血压 2011-7-30心血管疾病

    随着社会的进步,也为了提高工作效率节省时间,大部分人的选择以车代步。这也增加了人们患病的隐患,因为步行不仅可以起到减肥塑身的作用,还有助于预防高血压、高血脂、糖尿病以及失眠等各种慢性疾病。

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  • 消灭腰腹部赘肉的杀手锏 2011-7-29育儿

    一位美国圣地亚哥州立大学的健身学科学家,对最为流行的13种腹部运动的有效性进行了测试,最后总结出4种最为有效的“腹部赘肉杀手”。为达到最佳效果,这4种运动每天都要选做其中3组,并且每组要持续15分钟。运动目标是直到出汗。(#画中画广告2#)  蹬车运动躺在地板上,背部下方压紧地板,双手置于头后,将膝盖提到45度角,双脚做蹬车动作,左脚踝要碰到右膝,接着再用右脚踝去碰左膝。提膝运动坐在椅子边缘,双脚...

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  • 快速减肥 10招变身比基尼辣妹 2011-7-29减肥

    夏季减肥是展现完美身段的最佳选择。那么,夏季如何减肥呢?下面,我们一起来看看以下10个最快最有效的减肥方法,让你轻松快速瘦出完美性感的比基尼身材。

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  • 健身苦练三角肌 穿出衬衣好身材 2011-7-29减肥

    放松是流行的出口,男人们苦练出的漂亮三角肌必须要有型的展露出来,特别是身在职场的男人们,衬衣是最能够展现好身材同时也是最能够穿出样儿的衣服了,没个好身材你敢穿么?

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  • 女人反复流产 身病还得心治 2011-7-29女性

    随着怀孕年龄的增大、环境污染的加剧,近年来,发生反复流产的女性越来越多。她们一次又一次地失去尚在腹中的孩子,用尽了各种保胎的方法,但却一直无法让孩子顺利出世……

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  • 哪些药膳可以用来治疗贫血? 2011-7-28血液疾病

    患者如面色苍白、身倦无力、心悸、气短、眩晕、精神不振、脉见细象等,则相似于“血虚”、“阴虚”诸疾。一般可将贫血划入“血虚”或“虚劳亡血”的范畴,而“虚劳”是脏腑亏损、元气虚弱所致多种慢性疾病的总称。

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  • 美食破解你的感情观 2011-7-28心理

    心理测试:某天朋友带你去吃海鲜料理,刚端上来的四道菜都是你喜欢的,你会选择先吃哪道?a 、小龙虾 b 、麻辣烤鱼 c、 牛蛙火锅 d 、三文鱼刺身答案分析选择a:你喜欢保留双方的私人空间,该疯该感性的时候你会很投入,该理智的时候你也会拿捏得相当好,你会尽力挽回一段可能消逝的爱情,发现不是自己想要的你也会主动放手,所以失恋不太容易对你造成太大伤害。选择b:你本身是个很感性的人,对于感情你会毫不保留地...

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  • 5种吃醋减肥法 1月轻松瘦10斤 2011-7-28女性

    大家平日喜欢吃醋吗?当然我说的吃醋并非那个“吃醋”,而是真正意思上的喝醋。我们现在都讲求瘦身减肥,每个人都去谋求最佳的瘦身方法,那现在我就教大家用简单的吃醋减肥法瘦瘦身,塑塑型吧!

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  • 各国明星最热衷什么整形项目 2011-7-27整形

    如今整形已经成为世界上一种非常流行的美容方式,对于不同的整形手术,每个国家风行的手术类型都不相同,那么你知道不同国家民众热衷的整形项目吗?西面我们就为你揭开各路明星的变身秘密!

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