中年发福

前列腺是男人特有的性腺附属器官，步入中年的男性，尤其是50岁以后，男性前列腺在一种名为“双氢睾酮”的作用下逐渐变得肥大。10%左右的重度前列腺增生症引起并发症的病人，比如出现反复血尿、膀胱结石、小肠气、膀胱憩室、肾功能受损等情况，专家建议进行手术治疗。

男性朋友应该对阳痿引起重视，尤其是中年男性朋友，下面介绍中年男性阳痿自救方法，让我们共同的了解一下吧。

导语：35岁，对于男人来说，正是年富力强，衰老，似乎还很遥远。但是，这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象，如体力下降、肌力减弱、肺通气量降低等。因此，男士们从35岁开始，就要有针对性地加强运动了。(#画中画广告#)方法1：收腹举腿练习方法：身体仰卧躺在斜板上，两臂伸直，双手握住头后的支撑物，上体固定不动，双腿伸直向上做收腹举腿运动。两腿尽量贴近胸部再放下，再举...

子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。这三类女性，激素分泌更易紊乱，从而导致子宫肌瘤。

类风湿性关节炎是一种炎症性、进行性、对称性和破坏性的关节疾病，中年女性发病较多。关节病变主要表现在四肢大、小关节，也可累及颈椎和颞颌关节。

类风湿关节炎和强直性脊柱炎都属于自身免疫性疾病。类风湿关节炎发病高峰年龄在20至40岁，其中又以40至60岁中年女性多见，发病率约为0.36%，女患者是男患者的两至三倍。

在我们的身体里有一种名为嘌呤的物质，若它的代谢发生紊乱就会引起痛风。此病可发生于任何年龄，但以中年以上居多，男女比例大约在7∶1。不少患者有家族史。痛风可因酗酒、饮食过多、疲劳、感染、局部受伤等诱发。

当一个女人芳龄以三字开头，当爱情已尘埃落定，当事业渐入佳境，当身体进入了多事之秋，充分了解自己的身体，掌握女性特有的健康弱点，就该是头等大事了。

核心提示：人们常说，性爱是年轻人的事，因为年轻力壮，有激情。但他们忽略了一点：年轻人虽然有爆发力，却缺乏耐力，往往因为猴急而瞬间“崩盘”。

骨质疏松症作为“静悄悄的流行病”，大多数病人被“偷走”骨健康还不知道，临床发现患病人数仅占1/4，有75%的人没有及时得到治疗。因此，步入中年的女性，尤其是更年期后(即绝经后)妇女更应警惕已是骨质疏松症患者中的高危人群。