少女健美

前段央视中国人口栏目拍了一期节目，就是我们直面少女的意外妊娠、人工流产的主题，应该说这个节目播出以后反响很大，在这个问题上，关心的不只是家长，还有很多未婚的女孩做人工流产，在这里我并不想直接评价这个事的好坏，我想从一个生理的角度进行一个探讨。

初育前是指首次生育前阶段，包括青春期少女们。初育前宜选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法。初育前通常可分为两个时期：初次有性生活时期（一般指新婚期）和有过一段性生活时间后（约婚后2-3个月）。初次有性生活时期，因女性的生殖道比较紧，双方缺乏性生活经验，宜选用短效口服避孕药、男用避孕套等。在无准备状况下发生性行为，可先服紧急避孕药，接以短效口服避孕药或男用避孕套。有过一段性生活后，女性生殖道...

很对女性都会很困惑：乳房上面怎么会长毛毛呢?要怎么样才能除掉它们呢?下面是关于女性乳头绒毛生长的三个最常见疑问。

相信每个女人都希望自己有一对丰满而富有弹性的乳房，因为高耸而富有弹性的乳房是女人青春健美的重要标志，但遗憾的是，并不是每个女人的乳房都很丰满，所以常常都能听到女人要丰胸的想法!其实，在丰胸之前你更应该对自身乳房加深了解认识，及如何保护维持乳房!了解这些，再采用合理的方法，你的乳房就能变的更丰满!

少女月经不调怎么办？女孩进入青春期，由于卵巢功能未臻成熟，内分泌平衡尚未稳定，加之此时情绪不稳定，经常发生月经不调。因此，少女月经周期不准，少女与家长不必过于担忧和恐惧，因为心理因素也会影响月经周期的规律性，如情绪波动，环境改变，学习紧张等，这些致病因素一旦去除或对这些因素适应了以后，月经周期就会恢复正常。所以少女要正确认识，了解这方面知识，不要整天忧心忡忡，更不要焦虑，而要舒畅的精神状态，等待每...

尽管很多女性的高矮不同，形态各异，但她们着迷的是同一身体部位：肚子。而腹部坚实，经常变化运动器械做一些如健美球，核心训练等综合练习能很快使你的腹部平坦，不容易反弹。

青春期是女孩子的“多事之秋”，正处于女孩到成年的转变，她们的心理最脆弱敏感。怎样帮助她们度过青春期?该如何远离青春期综合症呢?

男人如何拥有完美臀部，小编为你支招。(#画中画广告#)一、双臂伸直扶墙壁，右腿独立，重心移右脚掌，然后身体向前弯曲，一边呼气一边把左腿向右伸直，尽量抬高，双腿交替进行，各做15次，双腿不要弯曲。早晚各做一遍，每天坚持做，这样锻炼能使腹部收缩，使腰部到臀部形成一条优美的曲线。达到健美的目的。二、身体站立，双手叉腰，然后弯曲膝盖，保持微蹲的姿势。保持预备姿势，然后收腹，接着向后收臀，此为一完整动作。继...

事实上，“女强人综合征”的患者绝对不仅是自我要求甚高的少女。在我们身边，愈来愈多女性在事业蒸蒸日上的同时，也毫不留情地透支着自身健康。面对来自社会、工作和家庭的多重压力，这些女性成天紧绷着每一根弦，应付忙不完的业务和家务。最新统计表明，超过44%的职场成功女性没有任何娱乐和锻炼时间，在压力重重的工作之外，她们中约60%的人还要从事家务劳动。

产后妈妈的腹部会产生很多的赘肉，如果你想消除肉肉，一定要注意饮水。水可以通过调节消化功能，控制饥饿和水合作用来快速消除胀气。另外如果你想要立刻拥有平坦健美的小腹，一定要慎重考虑放弃你饮食中的苏打、无糖口香糖和甜味剂。产后5大小妙招帮你搞定腹部赘肉