尝试新方法

减肥已经成了时尚，不管是胖是瘦年轻的女性都要让自己更瘦更苗条。可是，一下女性会发现无论做多少次尝试，减肥的效果都不理想，最终放弃减肥。为什么同样的减肥办法在不同的人身上产生了不太的效果呢？

想要快速瘦腹，普拉特是比较好的运动。普拉提(关于普拉提)运动是一种静态的运动，讲究的是呼吸协调，可以边运动边听柔和的音乐来进入冥想境界，尝试练习一周你会惊奇的发现它的瘦腹效果!

你有没有食欲狂奔，想要肆无忌惮地大吃一场呢？在你觉得食欲不能控制抵御的时候，可以尝试一下伸展运动哦！不要让自己的瘦身计划在美食的诱惑下再次失败！

吃腻了家常小菜了吗？想尝试一下异国风味的美食吗？不用上馆子，不用花大钱，小编今天就教你在家自制日本风味姜汁猪肉，赶紧来瞧瞧吧。

面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多美白方法？其实，几个简单的小办法，就能帮你“喝”掉斑点！

有氧运动减肥早已不是什么新鲜名词，而跑步则成了最平民的有氧代言人。但是，有很多mm们担心跑步会使小腿变粗，肌肉变得更发达而不敢尝试这种非常健康的减肥运动呢！今天小编现在就来带大家走出传统跑步误区，告诉

除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，效果真的不错哦!

1岁多的小孩子一学会拿东西、走路和说话，就该是给他的行为举止确立一些规矩的时候了。但这么大的孩子，理解力有限，怎么样才能使他们理解父母的教导，学习这些规矩呢?在教导1岁的宝宝学习正确的行为举止的时候，所有的父母都不会是一帆风顺的，你肯定也尝试过教导孩子学说“请”和“谢谢”，不许掐人、抓人，或者鼓励他与人分享，可结果却并不一定如你所愿。这一方面是因为1~2岁期间孩子的行为能力有了很大进步，而另一方面...

夫妻性生活在易于怀孕的时期更活跃，这是生理机制的召唤。有很多证据证明夫妻在易于怀孕的时期性生活更活跃。然而，此次研究所针对的是尝试怀孕的夫妻，因此或许他们进行性行为的时机会增加受孕的几率。除此之外，威尔考克斯的研究针对的是68名使用强效避孕法的妇女。她们在子宫内放置了环或者结扎了输卵管。然而即便她们并没有要孩子的计划，这些妇女在排卵之前的6天里的性生活频率要比平时高24%。而这六天正是最容易怀孕的...

看完《大宅门》、《神医喜来乐》之后，不少人对中医药产生了兴趣，有人甚至在网上搜些中药美容帖子来尝试。然而，传说中非常神奇的中药美容似乎并非对所有人都有效 有的试客两颊长起红痘，有的甚至闹出了月经不调。