胖小孩

鸡蛋含有丰富的优质蛋白、氨基酸及不饱和脂肪酸，为人体必须的营养素，最好保证每天吃1个鸡蛋。但可别以为鸡蛋营养丰富就拼命吃哦，方法弄错可是会越吃越胖的哦。四大错误示范，你可别重蹈覆辙哦。

很多夫妻特别想要小孩的时候，就特别有意的将性生活频率增多，其实这种做法未必能怀孕，所以性生活还是适中比较好，不能太多也不能太少，夫妻性生活频繁反而会导致不孕不育，究竟要怎么做呢，就一起来看一下介绍!

魔芋是天然减肥食品中的明星，被许多时尚人士所推崇。它拥有最给力的四大减肥power，让减肥的你吃多少都不怕胖哦！魔芋减肥法，减肥的同时还具有预防疾病，增强自身抵抗力等等功效。崇尚健康减肥的你赶快来瞧瞧

在青岛国际新闻中心上班的佩佩是一个典型的小资，“但很多时候我在镜子前穿上吊带，总感觉自己腋下多了一块肉，一挤更明显，但我不胖啊，怎么会有多余的脂肪呢?”

大腿胖有时候可能是水肿造成，所以平时除了抽空做一些瘦腿运动外，还应该注意饮食清淡，多吃一些能消除水肿的食物，如薏仁、红豆。下面盘点年度六大最有效瘦腿方法，坚持做一定见效哦！(#画中画广告2#)　　1、倒踩脚踏车倒踩脚踏车利用腰部的力量将屁屁撑起，双脚在空中踏步。要注意手部摆放的位置，两手平行帮助身体平衡支撑，避免运动伤害。2、踢腿提臀式踢腿提臀式腿向后踢的速度不可太快，尽量延伸到自己的极限后停顿5...

我长期坚持六分素、二分荤、二分饭的结构，但不委屈自己挨饿，吃的量足才不会让自己有机会吃零食。有人明明吃饱了，还忍不住吃零食，那是心理上的问题了，要学会克制，否则你就享胖吧，不用享瘦了。

孕期的均衡饮食和合理搭配最重要，有条件的话可以咨询营养师。餐后可散步或多做些上肢运动。

妈咪需要及时控制胖宝贝的体重增长速度，以免婴儿期肥胖影响宝贝的终身健康。

糖水是胖妹们最忌讳的东东。对于它你一定是又爱又恨了，现在有办法可以使你放心吃下糖水而不怕发胖的方法，今天我们教你一种糖水的减肥吃法，3天能瘦4斤！快来试试吧！

许多拥有肉肉脸的女性都在大把大把地将瘦脸减肥产品往脸上抹，但结果却是没有任何效果。那是因为没有对症下药。如何瘦脸最有效？告诉你，要根据不同的肥胖类型来选择瘦脸霜。