世界上有真实有效的减肥药吗

世界上有真实有效的减肥药吗？首先需要确认两个问题：

1.减肥，我们是为了健康、为了美。

2.减肥，我们要减的是脂肪，是油油的软软的恶心的脂肪，而不单纯是体重秤上的数字，脂肪才是我们真正的目标。

而减脂同样需要确认两件事：

1.能量赤字

赤字：吃的少（节食），动的多（有氧运动）。只有每天的能量处于赤字状态，才可以谈减脂，这是前提。

2.节食与有氧的比例

减肥是不推荐仅仅节食减肥的，不仅减脂效率更低，而且容易进入减肥平台期。在减肥期一定是节食配合有氧运动减脂，提高燃脂降重效率，把握好节食与有氧的比例，健康减肥。

先说结论：

有没有真实有效的减肥药？有。奥利司他胶囊就是其中之一。

奥利司他对减肥有效果是经过临床试验证明的，可见其真实性。

先来了解一下奥利司他实现减肥效果的作用原理。奥利司他的作用是抑制消化液中的脂肪酶，阻止食物中的部分脂肪水解为游离脂肪酸和单酰基甘油酯，使其不能被肠腔黏膜吸收，最后只能被排出体外，以此来达到减脂的目的，也适用于长期治疗与肥胖相关的危险因素。

图片来自站酷海洛

需要注意的是，奥利司他选择时有诸多注意事项需要牢记：

其一，必须选择正规制药集团生产的产品，药品的品质和安全才有保证。

比如鲁南制药集团旗下的舒尔佳奥利司他胶囊，它采用大豆生物发酵工艺的产品，有自己的原料药基地，对产品质量和安全把控更严格，具有绿色、安全、健康等优势。此外，它获得了国药准字批号和OTC认证，还是央视上榜减肥药品牌。这样经过多重检验和保障的药品吃着才放心。

其二，明确奥利司他可能产生的副作用和禁用人群。

奥利司他的副作用一般为常见的胃肠道反应，如腹部不适、胃肠排气增多、脂肪便等。适用人群方面，奥利司他适用于肥胖或体重指数大于等于24的超重患者，使用时还要注意与其他药物间的相互影响，如与胺碘酮、左旋甲状腺激素、艾滋病治疗药物（如依法韦伦、洛匹那韦）等同时服用前，建议咨询医师，首次使用以及高血压、高血脂、糖尿病、中度以上脂肪肝病人，使用前也需要咨询下医师，并且治疗期间定期到医院检查。

其三，服用奥利司他时要保证饮食合理性，切忌暴饮暴食。

其四，奥利司他配合益生菌服用很大程度上避免漏油尴尬。综合多方评价后发现，大家对奥利司他最反感的点在于它的漏油反应，其实从奥利司他的作用机制来看，漏油也属正常现象，也从侧面说明了它的效果。可以搭配服用舒尔佳伴侣。它包含四大益生菌和益生元能够调节胃肠道环境平衡、缓解胃胀腹胀现象，最重要的是可以吸附服用奥利司他后不被吸收的油脂与粪便一起排出，避免漏油引起的小尴尬。

最后提醒大家，减肥是项大工程，没有一蹴而就的道理，也没有一劳永逸的特效药，归根结底还是结合自己的实际情况，管住嘴迈开腿，善用辅助药物，才能达到减肥瘦身的最终目的。