多吃素多喝茶一直是人们倡导的健康生活理念,但现在许多年轻时尚的女孩为了让自己看上去更苗条一些,每天坚持只吃些蔬菜水果,喝大量绿茶减肥,结果导致指甲凹凸不平、嘴角发炎,甚至出现严重贫血。 女性在青春期时,需要大量的铁,如果过分强调素食且搭配不当,会因此造成铁的缺乏而患上贫血。
2009-08-18我们经常感叹韩剧里的老中青三辈女人都拥有曼妙的身姿,其实这跟她们全民提倡美丽有关,一旦受到重视,那么整体水平也就相应提高。本来是源自中医的韩国医术,用于中医药减肥也大受好评,其中的代表人物金昭亨所提倡的草药减肥茶方法很受当地好评。针对不同的肥胖类型,她还开出不同的处方。
2009-08-18 乌龙茶
因节食减肥,吃得少,食物就不足有时积存几天才排便一次。推荐饮用乌龙茶。……
不管怎么吃,怎么懒得运动,紧身牛仔裤依旧那么合身!这可能吗?可能!事实上,如果你不能做到这一点,那你体内的新陈代谢就还没有“甩开膀子跑起来”。新陈代谢是我们身体里一列消耗卡路里的小火车,如果能把它的速度提上来,脂肪燃烧也能来个大提速。
2009-08-18据查,目前国际上被允许长期使用的减肥药仅2种,但这些药会排斥人体所需营养成分的吸收。
2009-08-18现在的女孩子都希望自己越瘦越好,说起自己的减肥心得来头头是道。什么三日苹果餐、七日瘦身汤、健身运动,瘦是瘦了,可一点也不健康。
2009-08-18决大部分买家向我询问减肥药的时候,第一句话肯定是“店主,你店里的减肥药那种最好啊。”“店主,你店里那么多减肥药,那种最强劲啊” 而我只有不厌其烦地告诉她们“减肥药是因人而异的,得你的状况适应这款药,而这药也正好适合你。”
2009-08-18北京大学第一医院内分泌科主任郭晓蕙在接受《生命时报》记者采访时明确指出,只有单纯性肥胖者才需要吃减肥药。导致肥胖的原因有很多,其中由于摄入热量过多、消耗热量过少导致的肥胖被称为单纯性肥胖。通俗地说,就 ......
2009-08-16选择减肥药首先要根据自己的身体素质情况(例如对那种药物产生不良反应,自己有没有其它疾病,自己的体重等)有个全面了解,如果自己对情况不能确定的话,应请教专家或专业人士,不要自行妄下判断。到底什么是最有效的 ......
2009-08-16减肥药是流行的减肥方式,各式各样的减重药物不免充斥减肥市场,就连电视购物频道上也出现相关产品,有人有效,有人则可能身体变差。当想要轻松减重的时候,不免对减肥药跃跃欲试,但是,千万别被夸大的广告效果 ......
2009-08-16肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥 的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法 既有较好效果,又不会带来副作用。
2009-08-15随着人们生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖 型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见,发病率有上升趋势。运用中医中药辨证施治,降脂减肥 能获得良好的效果。现将近年各地医药期刊有关这方面的报道,就其常用药物与方例稍加归纳,约有六大法。
2009-08-15中医药相对于西药来说安全、副作用少,这是人人皆知的。将中医药用于减肥,好处自不必多说。下面就介绍几种安全有效的减肥中药。
2009-08-15在肥胖症的防治措施中,药物治疗占次要地位,因为迄今还没有治疗肥胖症真正有特效的药物。有的医生反对给病人以任何药物.理由是服药治疗肥胖 症会引起病人幻想,把希望寄托在药物上,不肯认真改变饮食习惯。有的医生主张必要时利用药物作为饮食管理的一个辅助措施。只是利用病人迷信药物的心理来巩固病人长期坚持饮食管理。一般认为,当饮食控制和体育锻炼两种措施减肥 无效时.应该用药物辅助治疗。
最近许多中医瘦身疗法一推出,就造成不小的震撼,使民众趋之若鹜,至于瘦身减肥的方法五花八门,包括,控制饮食、多运动、服用中药、药浴、水疗等项目极多,然而从医学的角度来看,服用中药减肥是否恰当,以及究竟哪些民众适合服用药物来减肥 呢?一般过重体重 的民众,应如何正视这个问题呢?实在很难界定一个让大家共同服膺的标准。