药物减肥，你必须了解的奥利司他

　　随着生活条件的改善以及审美的变化，社会上涌现出一大波减肥人士。作为一种省时省力的方式，药物减肥比控制饮食或者运动更加受人们的欢迎。目前市面上的减肥药大多还有违禁药物成分，长期服用会影响身体健康。奥利司他作为唯 一一种经过FDA审批的减肥药，其一上市就受到了颇多关注，但是将近10元一粒的价格也让一部分人望而却步。奥利司他是否能不负众望，为众多懒人带来福音呢？接下来我们将对奥利司他的作用效果、适用人群、副作用等进行介绍。

　　奥利司他是链霉菌属内源性产物的一种衍生物，它能结合胃肠道中的脂肪酶活性位点，从而使脂肪酶无法水解脂肪。肠道只能吸收脂肪水解产生的小分子，不能直接吸收大分子的脂肪。不能被吸收的脂肪排出体外，减少了体内的脂肪吸收，从而达到减肥的效果，这也是“排油丸”名字的由来。

　　奥利司他可减少胃肠道对脂肪的吸收，以实现减肥效果，因此一些平时饮食中脂肪含量比较低的人不适合使用奥利司他。此外药物说明书也指出该药物仅适用于超重患者，尤其一些伴有高血压、高血脂等危险因素的人群使用。我国人群的超重标准是BMI＞24，所以不推荐BMI值小于24的人以及日常饮食中脂肪摄入小于30%的人群使用奥利司他减肥。

　　长期服用奥利司他时要注意它的不良反应。奥利司他在抑制脂肪吸收的同时也会影响脂溶性维生素的吸收，造成维生素A、维生素E等的缺乏。若是需要长期服用奥利司他，莫忘记补充脂溶性维生素。

　　虽然奥利司他能够起到一定的减肥的作用，但是要记住药物只是减肥的一种辅助手段，养成健康规律的生活习惯才是减肥的好方法。