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编者按:
随着物质生活水平的提高,人们的腰围也日益增长。减肥益发成为全民,特别是女性朋友们的话题和关注热点。那么,在蔚为壮观的减肥大军中,有多少人是真的肥胖,有多少人只是对自己过于苛刻,又有多少人真的懂得健康减肥,多少人正在“越减越肥”呢……快来参加我们的调查吧。本调查结果将由将由39健康网联合《家庭药师》进行权威分析,敬请关注。
中国人口肥胖及减肥情况调查 (注:带红色
*
的为必选或必填项)
1
你的体重指数(BMI)在哪个范围内?(BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)) (
*
)
体重过低 BMI <18.5
正常 BMI 18.5~23.9
超重 BMI 24~26.9
I度肥胖BMI 27~29.9
II度肥胖 BMI≥30
Ⅲ度肥胖 BMI≥40.0
2
你觉得自己胖吗? (
*
)
偏瘦了
很正常
偏胖了
胖死了
3
你的哪些部位肥胖比较明显?(多选) (
*
)
腿部
臀部
腰腹部
手臂
胸部
肩背
脸部
其他
4
你是从什么时候开始长胖的?(不胖者可不选)
小时候一直胖
上中学开始胖起来
上大学开始胖起来
工作以后开始长胖
结婚以后开始长胖
生孩子以后开始长胖
5
你肥胖的主要原因是什么?(多选,不胖者可不选)
饮食不注意,吃得太多
运动不足、久坐少动
遗传性肥胖(家族有肥胖史)
疾病导致肥胖(重大疾病、或者是吃激素类药物等)
去餐馆吃饭次数太多
不清楚
6
你认为肥胖给你带来的最大影响是什么?(不胖者可不选)
别人的嘲笑
生活不方便
健康受到影响
影响自己的外貌
求职或工作上受到歧视
其他
7
你对减肥的看法是? (
*
)
为了健康,很有必要
为了美,很有必要
根本不用在意其他人的眼光
所有人都一样瘦,多没意思,胖点没啥不好
女人还是丰满一点好看,千万别减
8
你曾经下定决定并开始减肥吗? (
*
)
许多次(5次以上)
3~4次
2次
1次
从来没有过减肥
9
如果你曾经减肥成功过,是通过哪种方法? (没试过可不选)
运动
节食
运动和科学饮食相结合
减肥药
针灸、按摩等中医方法
手术减肥
去专门的减肥机构
失恋吃不下
10
你觉得减肥的时候,最痛苦的是什么?(多选,没试过可不选)
减了一段时间,体重一点变化也没有
运动好累,好想放弃
节食减肥饿得头晕眼花、脸色变差了
好不容易减下来,没多久就反弹了
其他
11
如果你想减肥,你会选择以下哪种形式?(多选) (
*
)
运动减肥
减肥食谱
减肥药
中医减肥(如针灸、脐疗等)
手术减肥(如抽脂、束胃等)
各种减肥偏方
去专业的减肥中心
其他
12
你对控制饮食的减肥方法怎么看? (
*
)
很有用
没用,一旦恢复饮食就会反弹
根本坚持不下来
少食会使身体新陈代谢会减慢,以后更容易胖
养成好的饮食习惯,可以一生受用
13
在控制饮食方面,你尝试过的有效的方法是?(多选,没试过可不选)
完全节食,只喝水
只喝果汁、蔬菜汤
只吃生的水果蔬菜
不吃肉
不吃碳水化合物
其他
14
你认为减肥必须具备的条件是?(多选) (
*
)
毅力和自控能力
足够的动力
科学的方法
朋友和家人的支持
保持愉快的心情
15
通常从哪些渠道获得减肥指导?(多选) (
*
)
专业减肥网站
书籍、杂志
医生或者相关专业人士
去专业健身减肥中心
朋友,过来人
其他
16
如果要吃减肥药,你会根据什么来选择? (
*
)
商家广告宣传
朋友推荐
店员介绍
其他
17
如果有一种减肥药,没有正规批号,但是很多人吃了都说效果不错,你会去试吗? (
*
)
坚决不会,命比减肥更重要
犹豫,怕有副作用,又有些侥幸心理
会,反正别人吃都没有事
18
服用一种减肥产品之前,你会去查证其批号的真伪吗? (
*
)
会,吃的东西还是谨慎好
不会,印在包装上了应该不假吧
懒得查,只要有效就好,批号真不真无所谓
19
你通常是怎么查证一个减肥产品的真伪的?(非必选)
向售货者查证
看包装上的防伪标志
到商家网站上去查
到国家食品药品监管局网站上去查
其他
20
如果寻求减肥机构帮助,你倾向于哪一种? (
*
)
中医减肥美容机构
各种运动减肥营
国际连锁减肥机构(例如玛花纤体等)
医院减肥外科
21
如果要去中医机构减肥,你会怎么选择? (
*
)
到正规医院的中医减肥科
看广告宣传,选品牌比较大的商业机构
哪家有优惠活动,价格便宜就去哪家
听朋友推荐
其他
22
如果想采用手术减肥的方式,你会选择哪些机构? (
*
)
比较知名的美容整形机构
正规医院
一些不太有名,但是价格很优惠的机构
朋友介绍的
其他
23
对于比较常见的手术减肥方式例如抽脂减肥,你的看法是? (
*
)
我不太了解,不过听起来真的很神奇,我想去试试
我很了解它的原理和可能副作用,愿意尝试
不知道有没有什么副作用或者并发症,还是要谨慎考虑
怕疼、怕副作用。减肥还是用自然方式好
24
去中医减肥或者手术减肥之前,你会查看该机构的《医疗执业许可证》以及操作人员的《医师资格证》吗? (
*
)
这两个证是什么?没有听说过
不会,那家店门面装修挺好,应该很正规
会。我对减肥的安全性比较关注
25
有很多减肥机构称一次减1-2公斤或3-5公分保证有效,你怎么看? (
*
)
听起来不错,乐意去尝试
看有没有副作用才去尝试
价格不贵才去尝试
噱头,只是夸大,不会去试
减肥,一次减多少公斤,多少公分,根本无意义
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编辑:甘甜 叶惠玲 监制:周蓉
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