加速塑身

女性饮食不宜吃的过饱，吃的过饱容易导致大脑代谢紊乱，长期吃得过饱。时间长了，大脑细胞因缺氧而逐渐坏死，致使功能减退，甚至脑组织萎缩，引起痴呆。

女性大多比较爱吃，也比较没办法控制住想要吃美食的欲望，所以减肥总是比较难，很容易半途而废。所以想要成功塑身，还是有一些必须知道的事情，比如多喝水，多睡觉这些简单的小事情，虽然小却真正能起到好效果的。

要想成功瘦脸，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，还应该多做瘦脸按摩，加速打造v字脸。

你知道吗?秋季运动减肥是跟夏季有少许不同的。夏季温度高，暖身时间会比较短，而秋季运动需要在运动之前做足暖身活动。另外，秋季运动强度可以少许加强，提高新陈代谢，这样才能达到燃烧脂肪的目的。

女人都有爱美之心，都不希望原来凹凸有致的身材在一次生产之后荡然无存。为了尽早恢复体形，特别是把臃肿松垮的肚子收小收紧，很多产妇刚生完孩子不久便把紧绷的束腹带穿上了身。可这真的有用吗？回答是否定的。据中山大学第一附属医院产科副主任医师蔡坚介绍，在怀孕期间，女性的腹压一直都在上升，这种压力会压迫盆底，对盆底的功能和结构造成一定的损伤。如果这些损伤在产后得不到恢复，女性就容易出现尿失禁、子宫下垂、阴道前...

女人肾亏同样危害无穷，比如，加速衰老、乳房下垂、脱发、性冷淡，如果是孕妇的话，肾亏还会影响下一代！

减肥成功固然让人兴奋，但是，身上的肥胖纹总会让人感觉非常困扰。消除难看的肥胖纹也是你必备的减肥常识哦！下面，告诉你一些关于肥胖纹的小常识和消除肥胖纹的方法，助你变身完美女人。

初秋来临，也是时候要减肥咯！一旦天气开始变冷，食欲就会随之变大，而运动越随之变少，肥胖就会贴上身哦！今天给你推荐9个健康减肥方法，让你轻松享瘦这个黄金季节哦！

风湿热（rheumatic fever）是一种常见的反复发作的急性或慢性身性结缔组织炎症，主要累及心脏、关节、中枢神经系统、皮肤和皮下组织。

人直立易在腰腹、臀部和下肢积聚脂肪。爬行俯身锻炼，运动强度适中，运动条件方便，过程寓练于乐，对腰腹臀等针对性动作多，减肥塑身功效显著。