李湘减肥

近年来，患便秘的中青年人呈明显上升趋势，尤其是白领女性，便秘患者不断增加。工作压力大，心理过度紧张，加上缺乏身体锻炼，出门坐车，长期坐办公室，运动时间太少，活动量太小，都是导致便秘的重要原因

秋季是减肥季，很多mm都希望在这一季多多减掉一些肉肉。可是很多mm不知道的是，排毒可是减肥过程中不可缺少的一部分。那么，如何才能快速有效的排除体内的毒素呢?下面让小编来告诉你几个排毒绝招吧!

那些嫌自己身体不够纤细的美眉。是不是很想轻轻松松就能把肥减了？那赶紧往这边看看吧，今天小编就介绍给你几个轻松减肥的小妙招，真的非常有效哦，有心的朋友不妨试一试哦。

千亿媳妇徐子淇今年六月追儿成功，为李家诞下的孙子，取名为李俊熹，英文名triston。徐子淇透露小俊熹很大吃，要日喂六顿奶，故现时两个多月大的小俊熹肥嘟嘟，非常可爱。据知李家不会为小俊熹摆百日宴，改为下月为他举行私人派对。四叔李兆基一向喜欢热闹大家庭，徐子淇入门后，为达成老爷的心愿，承诺为李家开枝散叶，先后诞下长女李晞彤和二女李晞儿，今年六月更成功为李家诞下男丁李俊熹。document.write...

大家都知道减肥要少吃脂肪，但是没有了脂肪的减肥菜往往味道都不太好。怎样才能让美味与瘦身并行呢？下面就来为你推荐6种消减脂肪的烹调方法，让你享受美味同时吃出窈窕。

办公室女性是否都有这样的苦恼？繁忙的工作让你无暇为自己做顿饭，出外应酬的事情又无法推脱，眼见小腹渐渐隆起，却又无能为力。现在就教你10招外出就餐减肥计，让少动又贪吃的ol轻松减肥，重回窈窕行列！

你是否发现以前的坏习惯又慢慢出现了？下面8个常见现象就是反弹的信号，提高警惕，及时发现自己是否开始偏离轨道，回到老路上。

许多女性总有这样的疑惑，为什么闺蜜总是吃个不停却没有增加一丁点体重，自己向来注意减肥却喝白开水也发胖？答案在于新陈代谢的不同。运动可以增强热量代谢，也可以多吃提高新陈代谢的食物。

减肥期间，为了健康，饭后9件事情一定不能做。

七日瘦身汤、三日节食法、晚餐节食法、蛋白质节食法，这些曾经的节食法可能让我们情绪急躁、体力下降、弱不禁风，尤其对于忙碌的现代职业女性来说更是没办法遵循这些节食的金科玉律。