夜夜饕餮

许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量。

与女性相比，男性的确更晚熟，男人到了27岁才能变成熟。(#画中画广告#)英国调查机构onepoii网站近日所做的一项调查表明，女孩的心理成熟稍早于男孩，一般是在24岁左右“长大成人”。而到了25岁时，女孩就会结束夜夜笙歌的生活，并且对涂脂抹粉不再那么感兴趣了。而男性则不同，他们通常在平均27岁时才会结束一些幼稚行为。可这仅仅是他们成熟的开始，直到29岁左右，他们第一个子女出生后，男孩才会真正成长为...

男人应该要有哪些外表的特质呢?身材比例完美、五官轮廓立体、迷人的微笑等等(#画中画广告#) 当然每一位女人对于让她们心动的男人标准定义不一，外表不会是一切，我们也不太可能拥有影片中拯救世界英雄般的能力，或是成为man power show的舞者，不过当女人要阅读一位男人时，眼睛就是最佳的故事起点，从眼睛可以看出男人的忧郁、深情或是果决的处事能力男人与女人脸上肌肤油脂分泌的状况不同，一般而言男人皮肤...

能够看着的宝宝安详的睡着，并且一夜夜的长大，妈妈的心中想必充满喜悦与欣慰。提醒每一位辛苦育儿的新手父母，应该透彻理解睡眠对于宝宝生长发育的重要影响，切实从小为宝宝建立良好的睡眠习惯，但也要同时了解常见的婴幼儿睡眠困扰，以及应当寻求医疗协助的时机。

很多人被失眠所困扰，饮食是最健康的助眠方法，妥善运用具有安神、镇静功效的中药调理助眠，便可自然又健康地吃出睡意，本文推介七道汤饮，不妨试试。

1个月大以内的新生儿，平均每天有15~20小时的睡眠时间，是成年人的2倍多。宝宝的睡眠周期循环相当频繁，约每2个小时会有短暂的清醒，一个晚上约有7、8个周期，浅睡和深睡交替进行。

饕餮，比喻贪吃的人，现在引申为吃。吃什么，怎么吃?才能恰到好处地满足胃口与体力的需要，才能让身体更健康而且不发胖。那些原以为是正确的饮食方法，事实上会将我们的健康推上不归路。在早就不必再为吃不饱而发愁，而吃多或吃少也无需多虑时，如何饕餮，就成了一个非常重要的问题。

一年一度的新春佳节又要到来了。春节是聚会的节日，也是美食的盛宴、味觉的饕餮。从年夜饭开始，高频率的美食不断地被呈现在人们面前。专家指出，节日期间，在享受美味的同时还要注意保持健康，这不仅要从搭配的角度下功夫，更需要一点小智慧来化解积食、留住美好身段。

一年一度的新春佳节又要到来了。春节是聚会的节日，也是美食的盛宴、味觉的饕餮。从年夜饭开始，高频率的美食不断

春节长假期间，夜夜通宵达旦地玩，是不是忽然发现，自己白白嫩嫩的脸蛋上多了两个黑眼圈呢?眼看节后，又要投入紧张的工作和学习中，要马上把“熊猫眼”消灭掉!为你奉上“节后去黑眼圈攻略”，让你轻松摆脱恼人的“熊猫眼”，还有超实用的小偏方让你事半功倍哦~